Gör egna detoxinpackningar för kroppen hemma – enkelt och billigt – genom att kombinera vanliga ingredienser som många redan har i köket. Epsomsalt, olivolja och grön lera används traditionellt för att dra ut gifter ur kroppen, och behandlingen kan lämna dig med en känsla av hälsa och förnyelse. Det här receptet räcker till ungefär en behandling, som bör användas direkt efter beredning.
Koka upp 2 koppar käll- eller destillerat vatten. Tillsätt ¼ kopp epsomsalt och rör om tills saltet är helt upplöst. Tillsätt sedan 2 matskedar högkvalitativ olivolja och 1 kopp grön eller bentonitlera. Rör om ordentligt tills allt blandats väl. Justera mängden vatten vid behov tills du får en tjock, våt pasta.
Ta en varm dusch, men inte för het. Det värmer upp huden och öppnar porerna innan du applicerar inpackningen, vilket gör att ingredienserna kan tränga djupare in och verka effektivare.
Klä av dig och sätt dig i ett rent badkar. Massera in lerblandningen på hela kroppen eller på de områden du vill behandla. Täck kroppen med ett gammalt lakan eller speciella salongsslakan och linda så tätt som möjligt för att komprimera vävnaderna under tyget.
Låt inpackningen sitta på kroppen i minst en timme. Du får gärna stanna längre om du vill, men inte längre än två timmar. Läs en bok eller tidning, eller ta med en bärbar skärm för att hjälpa tiden att gå.
När den tilldelade tiden har gått tar du bort lakanet och sköljer kroppen noggrant med varmt vatten. Låt huden lufttorka om möjligt, istället för att torka dig med handduk. Applicera en fuktande kräm efter behov för att förhindra att huden blir torr.
Drick rikligt med vatten före och efter behandlingen för att stötta kroppens naturliga avgiftning. Undvik ansikte, ögon och känsliga områden, och testa alltid blandningen på en liten hudyta först om du har känslig hud. Vila och koppla av resten av dagen för bästa möjliga resultat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online