Curryblad har använts i århundraden inom traditionell indisk och thailändsk folkmedicin, men först på senare år har den medicinska forskningen hunnit ikapp de hälsofördelar som denna växt erbjuder. När curryblad äts regelbundet eller tas som extrakt stödjer de matsmältning och avgiftning, förebygger degenerativa kroniska sjukdomar och kan till och med bidra till viktnedgång. Kom dock ihåg att alltid rådfråga din vårdgivare innan du kombinerar växtbaserade preparat som curryblad med receptbelagda läkemedel.
Curryblad betraktas som ett antidiabetiskt växtläkemedel med potential att förebygga diabetes hos vissa personer. Enligt en artikel publicerad i The Guardian 2004 hjälper curryblad till att bromsa nedbrytningen av glukos och dess frisättning till blodet. Denna mekanism innebär att kroppen behöver mindre insulin för att kontrollera blodsockernivåerna, vilket i sin tur ger jämnare energinivåer och färre sötsug under dagen.
Curryblad erbjuder antioxidantstöd och kan hjälpa till att förebygga hudcancer och magcancer. I en studie publicerad i Nutrition Research av Jawaharlal Nehru-universitetet 2003 minskade curryblad signifikant förekomsten av cancerceller i magsäcken och hudvävnad. Den skyddande och kemopreventiva verkan tillskrivs den höga halten antioxidanter i växten samt förmågan att stimulera kroppens egna antioxidanter, såsom superoxiddismutas.
I en studie publicerad i Fitoterapia 2010 fann forskaren Rahul Birari och hans kollegor att kemikalier i curryblad minskade fetma och triglyceridnivåer i blodet hos djur. Currybladens förmåga att stimulera viktnedgång tillskrives alkaloiden mahanimbin, en unik kemisk förening som endast finns i curryväxten. Även om mer forskning om denna alkaloid behövs, tyder resultaten på att intag av curry kan stödja viktnedgång och hjälpa till att bekämpa fetma.
Curryblad innehåller en rad nyttiga kemiska föreningar som stödjer och skyddar leverns hälsa. I en studie publicerad i Experimental and Toxicological Pathology av universitetet i Mumbai 2010 upptäckte forskarna att currybladsextrakt skyddade leverceller mot oxidation, kemisk skada och skrumplever. Curryblad presterade gynnsamt jämfört med farmaceutiska läkemedel i studien och visade en betydande hepatoprotektiv potential. Vid regelbundet intag skyddar curryblad levern, säkerställer en effektiv avgiftning och kan förebygga levercancer.
Curryblad kan gynna en mängd olika hälsotillstånd, bland annat sura uppstötningar, förstoppning, researré, fotsvamp och candidaöverväxt. Att äta curry kan vara särskilt fördelaktigt vid kalla och fuktiga tillstånd i kroppen, exempelvis svampinfektioner, trög ämnesomsättning, långsam matsmältning samt förkylning och influensa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online