Salvia är en läkeört som tillhör myntfamiljen och som ofta bara kallas för salvia eller salvie. De två mest populära växtsalviorna är kryddsalvia (Salvia officinalis), som används både i matlagning och som medicinalväxt, samt röd salvia – en kinesisk ört som kallas Salvia miltiorrhiza eller danshen.
Kryddsalvian har traditionellt använts mot ångest, överdriven svettning och besvär i samband med klimakteriet. Röd salvia har däremot använts vid oregelbunden menstruation och för att stimulera blodcirkulationen. Den har även använts som hjälpmedel mot sömnlöshet och buksmärtor.
Rengör glasburken noggrant med hett vatten och diskmedel och låt den torka helt innan användning.
Fyll burken med salvia och häll sedan vodkan över örterna. Se till att allt material täcks helt av vätskan.
Stäng burken ordentligt med locket. Låt salvin dra i sex till åtta veckor på en mörk plats och skaka burken varsamt varannan dag för att fördela smak och verksamheter jämnt.
Sila tinkturen genom det fintmaskiga tyget och krama ur de genomblöta örterna ordentligt så att all vätska kommer med. Alternativt kan du köra hela blandningen i en juicepress för att extrahera vätskan.
Häll upp den färdiga tinkturen i en ren förvaringsbehållare med tätt sittande lock. Märk burken tydligt med datum och innehåll så att du vet när tinkturen gjordes.
Förvara tinkturen mörkt, svalt och oåtkomligt för barn. En korrekt beredd alkoholbaserad örttinktur kan hålla i flera år om den förvaras rätt. Kom ihåg att alltid konsultera läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du använder örttinkturer, särskilt om du tar mediciner, är gravid eller ammar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online