Citronellaolja utvinns ur ett flerårigt gräs som odlas framför allt på Sri Lanka och är en vanlig ingrediens i många parfymer, kropps lotioner och tvålar. Oljan har en behaglig, söt doft med en tydlig anstrykning av citron. Den används ofta i naturliga insektssprayar, men tack vare sina terapeutiska egenskaper har citronella också en given plats inom växtbaserad medicin.
Citronellaolja är en av de mest använda ingredienserna i naturliga insektsmedel. Utöver klassisk spray finns oljan även som ren olja och i krämform. En bomullstuss doppad i citronellaolja och placerad på en fönsterbräda kan hjälpa till att hålla myggor och andra insekter borta från hemmet. Doftdiffusers med citronella fungerar utmärkt utomhus, till exempel på matbordet i trädgården. Halsband baserade på citronella skyddar även husdjur mot loppor och fästingar, liksom att spraya oljan direkt på djurets päls.
Citronellaolja kan hjälpa till att behandla fet hy. Efter att du tvättat ansiktet med en mild rengöringsprodukt kan du droppa lite olja på en bomullstuss och försiktigt stryka över de problemområden som behöver extra vård. De antibakteriella egenskaperna i citronella bidrar dessutom till att reducera orenheter samt avlägsna smuts och rester som täpper till porerna. Har du problem med svettiga fötter kan en torkning med en citronellafuktad trasa eller ett par sprayningar lindra svettningen och lämna fötterna svala och fräscha.
Förutom sina antibakteriella egenskaper verkar citronella även svampdödande och antiviralt. Just de svampdödande egenskaperna gör örten populär vid behandling av tarmparasiter – dock endast under överinseende av en certifierad herbalist eller annan legitimerad vårdspecialist. Inom traditionell kinesisk medicin förskrivs citronella mot värk i muskler och leder. Blanda tre droppar citronellaolja i en bärarolja och massera in blandningen i det ömma området för att lindra besvären.
Inom naturhälsan anses citronella vara en balanserande tonic för mental klarhet. Teorin är att ångorna från oljan, när den tillsätts i en diffuser eller en aromalampa, hjälper till att klarna sinnet, lyfta humöret, balansera energin och skapa tydligare tankar.
Även om citronellaolja är naturlig bör den alltid spädas ut med en bärarolja innan den appliceras på huden, eftersom ren eterisk olja kan orsaka irritation. Testa gärna oljan på en liten hudyta först och kontakta en specialist innan intern bruk, särskilt om du är gravid, ammar eller tar regelbunden medicinering.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online