Rökelse, ofta kallad frankincense, är ett naturmaterial med lång historia inom både medicin och välbefinnande. Det utvinns från Boswellia-trädet: barken snittas försiktigt, vilket gör att det mjölkaktiga hartset rinner fram. När hartset kommer i kontakt med luften härdar det till små droppar.
Skördesättet varierar beroende på art och de lokala traditionerna i området där rökelsen samlas in. Bland de mest kända sorterna finns silver och Hojari. Torkad rökelse har länge använts för sina medicinska och terapeutiska egenskaper, och här får du tre praktiska sätt att använda den hemma.
Torkad rökelse kan appliceras på sår för att främja snabbare läkning. Blanda 1 tesked torkad rökelse med 2 droppar vatten till en pasta. Applicera pastan på såret och täck sedan med ett förband eller plåster.
Koka 2–3 härdade droppar torkad rökelse i en liten kastrull med vatten. Häll lösningen i en skål och inhalera ångan djupt – den hjälper till att rensa näsborrarna och lindra congestion vid förkylning eller bihålebesvär.
Rökelse har antimikrobiella egenskaper, vilket gör den effektiv mot infektioner i tänder och tandkött samtidigt som den hjälper till att stärka dem. Krossa en torkad droppe rökelse och placera den direkt på den infekterade tanden och det omgivande tandköttet.
Tips: Vid djupa sår eller svåra infektioner bör du alltid kontakta sjukvården – rökelse kan vara ett komplement, men ersätter inte professionell vård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online