1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så köper du medicinalväxter: En steg-för-steg-guide

Medicinalväxter används för att behandla en mängd olika sjukdomar och besvär. Oavsett om du är privatperson som vill köpa örter för eget bruk, praktiserar alternativ medicin eller driver en örtklinik finns det flera olika vägar att gå för att skaffa medicinalväxter. Örter kan hittas i hälsokostbutiker och lösviksbutiker, asiatiska livsmedelsbutiker samt hos nätbutiker.

Instruktioner

  1. 1. Undersök de örter du är intresserad av

    Lär dig identifiera örten genom dess utseende och bekanta dig med dess alternativa namn samt det latinska namnet. Den här kunskapen blir till stor hjälp när du sedan ska handla, eftersom samma ört ofta säljs under olika namn beroende på försäljare.

  2. 2. Bläddra bland hyllorna i din lokala hälsokostbutik

    Hälsokostbutiker lagerför medicinalväxter både i kapselform och som färska örter. Be personalen om hjälp med att hitta de örter du behöver. Om varan inte finns i lager kan de ofta göra en specialbeställning åt dig.

  3. 3. Kontrollera sortimentet i torrvaru- eller lösviksbutiker

    Dessa butiker har ofta en egen avdelning för örter, som vanligtvis erbjuds till ett rabatterat pris jämfört med färdigförpackade alternativ. Be en anställd om hjälp eller begär en specialbeställning om det du söker saknas.

  4. 4. Bege dig till en asiatisk livsmedelsbutik

    Asiatiska livsmedelsbutiker erbjuder ett brett utbud av örter och råvaror som du sällan hittar i en vanlig stormarknad. Titta i både den torkade och den färska avdelningen efter de örter du behöver.

  5. 5. Handla online

    Besök en etablerad nätbutik, exempelvis Mountain Rose Herbs, Frontier Co-op eller Bulk Herb Shop. Skriv namnet på den medicinalört du söker i sökfältet och välj den mängd du vill beställa. Ange därefter dina betalnings- och kontaktuppgifter för leverans. Jämför gärna priser och läs kundrecensioner innan du beställer för att säkerställa god kvalitet.

Tips inför köpet

Oavsett var du handlar är det klokt att kontrollera örternas kvalitet, hållbarhetsdatum och ursprung. Välj hellre ekologiskt odlade örter när det är möjligt, och förvara dem svalt, mörkt och torrt för att bevara deras verksamma egenskaper så länge som möjligt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online