1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad är pepparmyntsolja bra för?

Pepparmyntsolja utvinns från växten pepparmynta, en naturlig korsning mellan grönmynta och vattenmynta. Oljan säljs i flera olika former – som ren olja, tabletter och kapslar – och har använts i århundraden som naturmedel. Dess medicinska fördelar har till och med undersökts i vetenskapliga studier.

Matsmältning och maghälsa

Några droppar pepparmyntsolja utblandade i ett glas vatten kan hjälpa till att lindra illamående och underlätta för kroppen att bli av med gaser. Tack vare sina antispasmodiska egenskaper har oljan även visats kunna lindra besvär vid irritabel tarmsjukdom (IBS), enligt Organic Facts.

Andningsvägarnas hälsa

Pepparmyntsolja kan också användas för att lindra besvär i luftvägarna. Mentolen som finns i oljan – samma ämne som används i slemlösande preparat och salvor mot förkylning – sägs kunna lindra andningsproblem, även om den inte botar själva orsaken.

Hud- och hårård

Inom skönhetsvården kan pepparmyntsolja vara effektiv mot mjäll. Oljans kylande egenskaper kan dessutom fräscha upp trött och matt hy samt hjälpa till att balansera överflödig talgproduktion i huden.

Smärtlindring

Enligt Organic Facts tros de kalciumantagonister som finns i pepparmyntsolja kunna dämpa smärta när oljan masseras in lokalt på det ömma området. Oljan kan även användas för att svalka vid feber eller lindra huvudvärk – prova att gnida in några droppar i pannan och tinningarna nästa gång du känner en spänningshuvudvärk komma.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online