Betydelsen av Yucca växter

Yucca , ett naturläkemedel växt fann mycket i hela Sydvästra USA , är lätt identifieras genom sin långa , styva blad . Infödda stammar historiskt använts yucca för en mängd både medicinska och icke - medicinska ändamål , enligt New Mexico State University . Människor nu använda rot och stjälk yucca att behandla ledvärk . Använder

Yucca har använts i stor utsträckning i det förflutna av indianer som livsmedel och vid tillverkning av tvål , färg och garn . Traditionella medicinska användningar inkluderar blodrening , lever och njure rengöring och att lindra inflammation och smärta i samband med artrit. Hud sår , stukningar och mjäll har också behandlats med yucca av indianer . Yucca te skapas från stöp rötterna är den traditionella formen som används även om denna ört är också tillgänglig i andra former .
Saponiner

Yucca ger en rad nyttiga vitaminer och andra näringsämnen, inklusive vitamin A , B- komplexet och C , kalcium, kalium och fibrer . Yucca innehåller höga halter av steroida saponiner som orsakar många biologiska effekter , enligt en recension 2006 publicerad i Journal of Inflammation . Inklusive saponiner i kosten sänker kolesterolhalten i blodet , sänker både total-och LDL-kolesterolnivåerna . Pågående studier tyder yucca kan spela en roll vid behandling av cancer om inga kliniska studier har genomförts beträffande denna användning .
Polyfenoler

Yucca bark innehåller polyfenoler , t.ex. resveratrol. Resveratrol är en fettlöslig förening som kan ge hälsofördelar i form av minskad kardiovaskulär sjukdom , förlänga livslängden och hämmar cancertillväxt. Dessa effekter har noterats i provrörsstudier och djurförsök . Deras förekomst hos människor är fortfarande oklart.
Dosering

Yucca finns som pulver eller te . Doseringskravfortfarande oklara. Den föreslagna doseringen från vissa källor för Yucca pulver i form av kapslar som är upp till två gram per dag. Gör yucca te genom att koka sju gram yucca rot i en halvliter vatten i 15 minuter . Drick minst tre koppar av detta te dagligen för artrit lättnad .
Biverkningar

Yucca orsakar några att inga biverkningar när det tas i rekommenderade mängder , enligt University of California - San Diego . Stora mängder orsaka lös avföring och har visats orsaka hemolys , den spruckna av röda blodkroppar, i provrörsprover. Hemolys verkar inte vara ett bekymmer när yucca tas genom munnen som ett komplement eller livsmedel . Långsiktig yucca supplementation potentiellt interfererar med absorptionen av fettlösliga vitaminer . Inga kända läkemedelsinteraktioner med yucca finns för tillfället .
Bevis

Anekdotiska rapporter tyder på en möjlig roll för yucca vid behandling av artrit och ledinflammation , även om forskningen på att effektiviteten i yucca fortfarande begränsad . Aktiva ingredienser i yucca är kända för att ha olika positiva effekter på hälsa även om deras användning vid behandling av sjukdomar som inte rekommenderas av konventionell medicin . Addera