Kattklo (Uncaria tomentosa) är en klätterliana som växer vild i regnskogarna i Syd- och Centralamerika. Namnet kommer från dess kloformiga taggar. Urfolk i regionen har länge använt kattklo för en rad medicinska ändamål – bland annat som preventivmedel, för att stödja matsmältningen och mot ledvärk. Sedan 1990-talet har forskare intensivt arbetat med att avslöja hemligheterna bakom växtens hälsofördelar. Här går vi igenom de mest välbelagda effekterna.
Flera studier tyder på att kattklo kan stimulera kroppens förmåga att försvara sig mot infektioner. En studie från 2001 visade att patienter som intog kattkloextrakt bildade fler antikroppar efter vaccination mot lunginflammation (pneumoni). Canadian AIDS Treatment Information Exchange rapporterade dessutom år 2005 att en studie hade påvisat att intag av kattklo gradvis förbättrade immunfunktionen hos personer med HIV.
Vill du stärka ditt försvar inför nästa säsongsperiod? Ta kattklopulver i kapselform för att minska risken att bli sjuk – eller för att snabbare återhämta dig om du ändå drabbas av en förkylning.
Lider du av artros, reumatism eller andra kroniska inflammatoriska tillstånd kan kattklo vara värt att prova. Ta kattklokapslar eller applicera en gel som innehåller kattklo för att lindra besvären.
Vissa av växtens kemiska ämnen fångar aktivt upp fria radikaler och oxidanter – molekyler som orsakar cellskador och inflammation – enligt en studie från 2005 av Goncalves, Dinis och Batista. En tidigare studie från 2001 av Piscoya m.fl. visade också att patienter med knäartros som tog kattklo upplevde en betydande smärtlindring.
Kattklo angriper virus direkt och saktar ner deras förmåga att föröka sig. En studie från 2007 fann att kattklo uppvisar stark antiviral verkan mot denguefeber-viruset. En annan studie noterade att växten hämmar viruset som orsakar den vanliga förkylningen.
I takt med att forskare världen över blir allt mer oroade över spridningen av influensa och andra virusinfektioner är det viktigare än någonsin att ha effektiva verktyg i sitt apotek hemma. Kattklokapslar kan hjälpa till att bromsa ett virus och ge din kropp en bättre chans att slå tillbaka.
Kattklo har även visat imponerande antibakteriella egenskaper. I en studie från 2003 använde William Lee Cowden och hans kollegor en speciell beredning av kattklo för att behandla patienter med avancerad, kronisk borrelia (Lymes sjukdom). När den sex månader långa studien avslutades var hela 85 procent av patienterna fria från bakterien som orsakar sjukdomen.
Växten kan dessutom vara effektiv mot salmonella. Ett enkelt sätt att använda kattklo hemma är att koka en tesked kattklopulver i en kopp vatten. Drick teet för att stötta och rensa ditt matsmältningssystem, eller använd avkoket som sköljning för att rena mindre sår och förebygga infektion.
Även om forskningsresultaten kring kattklo är lovande bör du alltid rådfråga läkare innan du påbörjar nya kosttillskott, särskilt om du tar regelbundna läkemedel, är gravid eller ammar. Rätt dosering och kvalitet på preparatet spelar stor roll för både effekt och säkerhet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online