Vad gör man om man är ute och campar och plötsligt drabbas av tarmkramp? Om du har turen att befinna dig nära någon av dessa medicinalväxter kan deras krampavslappnande egenskaper komma väl till pass. Kom dock ihåg att du måste vara helt säker på växtens identitet och rätt beredningsform – annars kan det vara kloktare att köpa ett färdigt naturläkemedel eller örtte istället.
Här presenteras fem växter som länge har använts inom folkmedicinen just för sin förmåga att lindra kramper.
Båda de växter som vanligtvis kallas kamomill – tysk kamomill (Matricaria recutita) och romersk respektive engelsk kamomill (Chamaemelum nobile) – har använts inom traditionell medicin för sin antispasmodiska effekt. Kamomill bereds oftast som te, och dess medicinska användning går ända tillbaka till antikens Rom, Grekland och Egypten.
Enligt University of Maryland Medical Center har kamomill kramplösande egenskaper, vilket innebär att den hjälper till att slappna av muskelkontraktioner – särskilt i de glatta muskler som bygger upp tarmarna. Den används ibland mot magkramper, irritabel tarm, matsmältningsbesvär, diarré, gaser och kolik hos barn.
Kungsljus omfattar omkring 250 arter inom släktet Verbascum. Växten är ursprungligen hemmahörande i Europa och Asien men har blivit väl etablerad i USA sedan den introducerades där i mitten av 1700-talet. Den känns igen som en låg bladrosett med blågrå, ludna blad. Fullvuxna plantor kan bli upp till 1,5 meter höga och bär gula fembladiga blommor under sommarmånaderna.
Kungsljus har länge använts som kramplösande medel och kan bidra till att lindra både magkramper och diarré.
Frossörter tillhör släktet Scutellaria, som rymmer över 300 arter. Läkeörten har använts i stort omfattning över hela världen, och Scutellaria baicalensis är den mest studerade medlemmen i familjen. Frossört är en flerårig växt som växer vilt i stora delar av Nordamerika och som bär blå eller violett hjälmformade blommor under sommaren.
Inom traditionell medicin har frossört använts som kramplösande, lugnande och inflammationsdämpande medicinalväxt.
Lavandula stoechas (Lamiaceae), ofta kallad fransk lavendel, har använts i århundraden för sin antispasmodiska effekt. Det är en tidigt blommande buske som bär violetta, tallkottsliknande blommor från sen våren genom sommaren.
Efter att ha studerat lavendelns medicinska egenskaper rapporterar tidskriften Journal of Ethnopharmacology i sitt nummer från juli 2000: ”Dessa data visar att växtextraktet uppvisar antikonvulsiv och antispasmodisk aktivitet. Dess förmåga att blockera kalciumkanaler kan mekaniskt sett ligga bakom dessa effekter. Dess användbarhet inom folkmedicinen verkar således vila på en gedigen vetenskaplig grund.”
Spikklubba, även känd som jimsonweed (Datura stramonium), blir mellan 30 centimeter och 1,5 meter hög. Växten har spetsiga, tandade blad som mäter 5–20 centimeter och bär vita eller violetta trattformade blommor. Frukten är en taggig kapsel på ungefär 5 centimeters längd.
Spikklubba innehåller det verksamma ämnet skopolamin, också känt som hyoscin, som kan vara farligt om det inte doseras med stor försiktighet. Växten har traditionellt använts för sin kramplösande effekt, och modern medicin använder fortfarande skopolamin för samma ändamål.
Ingen av dessa växter bör plockas eller konsumeras om du inte kan identifiera dem med fullständig säkerhet och vet hur de ska beredas korrekt. Vid återkommande eller svåra magkramper bör du alltid kontakta sjukvården. Färdiga örtteer och kosttillskott från etablerade tillverkare är ett säkrare alternativ för den ovane.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online