Återhämtningen efter en tonsillektomi (kirurgisk borttagning av halsmandlarna) är i allmänhet relativt kort – enligt clevelandnasalsinus.com känns halsen nästan normal igen efter ungefär en vecka. Ändå är det klokt att behandla den lindriga smärtan och irritationen som uppstår under de första dagarna.
Läkaren kommer att förskriva smärtlindring till patienten, men med hjälp av några enkla huskurer och naturliga behandlingar kan återhämtningsprocessen bli betydligt bekvämare. Här är tre beprövade metoder som ger lindring och komfort.
När halsen är öm efter operationen kan svala vätskor hjälpa mot torrhet och lindra irritationen. Kallt te är perfekt för att tillföra kroppen viktiga vätskor – läkare rekommenderar cirka 1,4 liter vätska per dag under de första fyra till fem dagarna efter operationen.
Vätskor är viktiga för att vävnaderna inte ska torka ut och för att spola ut gifter från kroppen. Teets milda smak gör dessutom att både barn och vuxna lättare får i sig tillräckliga mängder. Servera alltid teet svalt snarare än iskallt, så att inte de känsliga vävnaderna och operationsområdet irriteras ytterligare.
Eftersom infektioner och inflammationer är vanliga bekymmer efter en tonsillektomi kan patienten rengöra halsen utan större irritation genom att gurgla ljummet saltvatten. Nyckeln till en effektiv gurgling är proportionerna mellan salt och vatten – för mycket salt kan förvärra problemet.
Lös upp 2 teskedar salt och 1 tesked bikarbonat i 5 dl ljummet vatten. Gurgla försiktigt i en till två minuter och spotta sedan ut blandningen. Försök få lösningen så djupt ner i halsen som möjligt; ett bra knep är att sänka tonen på gurglingen för att öppna upp halsmusklerna. Saltet drar ut överflödig fukt ur halsvävnaden och rengör samtidigt bakterier som kan finnas kvar nära operationsområdet.
Många patienter drabbas också av öronsmärta till följd av en tonsillektomi. För att lindra denna smärta, som kallas överförd smärta, kan en värmekudde inställd på låg temperatur ge god lindring.
Patienten ska ligga ner och lägga en ren, torr tvättlapp på den sida av ansiktet och halsen där smärtan sitter. Därefter placeras värmekudden ovanpå duken, så att huden inte kommer i direkt kontakt med värmen. Värmen lugnar muskler och vävnader, vilket får dem att slappna av och göra mindre ont.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online