Extrakt av marietistelfrön har länge använts för att stödja leverhälsan och behandla leverproblem som skrumplever. Efter skörd krossas fröna för att frigöra deras verksamma ämnen, som sedan dras ut i en alkoholblandning. Detta extrakt, ofta kallat tinktur, tas direkt via munnen. Många döljer den alkoholiska smaken genom att blanda extraktet i en stark örtte. Medan forskningen kring växten fortsätter, använder redan flera sjukhus örtextraktet som en del av behandlingen.
Lägg 1,8 dl marietistelfrön i en mixer eller örtkvarn och mala dem tills de är grovt krossade. Krossningen är viktig eftersom den frigör de verksamma ämnena i fröna.
Häll de malda fröna i en steriliserad burk med lock, gärna på cirka 5 dl.
Häll 2,4 dl 50-procentig alkohol i burken. Tillsätt sedan 2,4 dl vatten och rör om väl så att alla ingredienser blandas.
Sätt på locket med ringen och skruva fast det ordentligt. Ställ burken på en sval och mörk plats och låt den stå i tre till fem veckor. Skaka burken varje dag för att säkerställa att fröna hålls genomdränkta av vätskan.
Blanda ytterligare 2,4 dl alkohol med 2,4 dl vatten i en täckt behållare. Spara blandningen så att du kan fylla på burken om vätskenivån sjunker eller om fröna blir exponerade under dragningstiden.
Efter tre till fem veckor häller du blandningen genom en sil eller ett finmaskigt durkslag. Ställ små behållare under silen för att samla upp extraktet. Förvara sedan extraktet i tätt slutna behållare, helst mörkt och svalt, för att bevara dess styrka längre.
Tips: Kom ihåg att rådfråga en läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du börjar använda örtextrakt, särskilt om du tar andra läkemedel eller har en befintlig leversjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online