Forskningen kring alternativ och växtbaserad medicin ökar stadigt, och allt fler studier bekräftar dess effektivitet. Många människor vänder sig därför mot naturliga botemedel. Vissa läkemedelsföretag har till och med integrerat örter i egna behandlingar, och kosmetikaindustrin lyfter fram växt- och örtextrakt i sina produkter. Även om forskningen är lovande finns det dock fortfarande många växtbaserade botemedel som aldrig har testats ordentligt. En grundlig och professionell bok om medicinalörter är ett utmärkt sätt för lekmannen att skilja fakta från fiktion och hitta rätt naturlig behandling.
James Duke är en välrenommerad författare som skrivit två böcker om medicinalörter: "The Green Pharmacy" (1997) och "The Green Pharmacy Herbal Handbook" (2000). Guiderna presenteras i en inbjudande och lättläst stil som inte skrämmer nybörjare, men som samtidigt innehåller tillräckligt med gedigen information för att fungera som praktisk snabbreferens även för experter. Duke använder aktuella studier av traditionella folkbotemedel för att hjälpa dig fatta ett välinformerat beslut om vilka örter som passar bäst för just ditt tillstånd.
James Greens "Herbal Medicine Maker's Handbook" (2000) är den idealiska boken för nybörjare inom örtmedicin. Green förklarar inte bara hur örterna används, utan även hur man odlar och bearbetar dem själv. Han går dessutom igenom grunderna i att framställa växtbaserade läkemedel och behandlingar – inklusive salvor, extrakt, krämer och elixir. Allt presenteras i en informativ och tillgänglig stil som ger en trygg ingång till örtmedicinens värld.
"Herbal Handbook" (1997) och "Medical Herbalism" (2003) är omfattande guider som tillfredsställer även den mest erfarne örtkunnige. Hoffman fördjupar sig i örtmedicinens farmakologiska sida och hjälper läsarna att sätta samman precisa recept. Detta är en bok för dem som betraktar örter som en form av läkemedel – inte bara som ett folkligt botemedel. Verket utgör en värdefull referens för alla inom traditionell sjukvård som vill bredda sin metodik och praktik till att omfatta även örtmedicin.
"A Modern Herbal", band 1 och 2 (1982), räknas som en av de mest auktoritativa och omfattande referenskällorna om örter och deras användning. Band 1 täcker bokstäverna A–H och band 2 I–Z, på sammanlagt över 900 sidor. Texten spårar flera av de äldsta användningsområdena för de beskrivna örterna och innehåller även uppgifter om växter som sällan nämns i moderna verk på grund av sina potentiellt farliga biverkningar. Grieve diskuterar riskerna öppet, men betonar samtidigt vikten av korrekt användning. Dessa två böcker är ett absolut måste för alla som verkligen ägnar sig åt örtmedicin.
Denna arbetsgrupp är Tysklands statliga tillsynsorgan för livsmedel och läkemedel, som under fem års tid forskade fram och tog fram "The Complete German Commission E Monographs – Therapeutic Guide to Herbal Medicines" (1998). Boken behandlar örtläkemedel, deras användningsområden och effektivitet, och är idealisk för vårdpersonal som vill fördjupa sina kunskaper inom området. Det var den första alternativmedicinska boken som tilldelades det prestigefyllda priset Medical Book of the Year, utdelat av den ansedde recensenten Doody Publishing. Doody:s recensenter beskrev verket som "...ett viktigt referensverk för vårdgivare som arbetar för ett ansvarsfullt bruk av botaniska preparat i sin praktik..."
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online