Saw Palmetto (Serenoa repens) är en liten palm som växer vilt i delar av USA och Västindien. Som medicinalväxt hos Nordamerikas ursprungsbefolkning användes den traditionellt mot impotens, prostatabesvär, nedsatt libido, mensvärk och ömhet i brösten hos kvinnor. Växten har även andra nyttiga egenskaper – den kan verka aptitretande och slemlösande.
Att tillverka sitt eget Saw Palmetto-extrakt är en relativt enkel process. Ju färskare örten är, desto bättre blir resultatet – men torkad växt fungerar också utmärkt om färsk inte finns att få tag på.
Kontrollera att burken du ska använda för extraktionen är ren och torr. En mörk burk är att föredra, men inget krav.
Har du tillgång till färska bär och blad, krossa dem försiktigt i en skål med en mortelstöt. Krossa dem inte helt. Använd hela, torra bär och blad om färska inte finns. Börja med en mindre mängd extrakt – du kan alltid göra mer senare. Följ förhållandet 1 del torkad ört till 5 delar alkohol, eller 1 del färsk ört till 3 delar alkohol.
Lägg den önskade mängden Saw Palmetto i glasburken och häll på vodka eller annan spannmålsalkohol enligt rekommenderat förhållande. Använder du torkad ört kan du behöva tillsätta mer alkohol under de närmaste dagarna, eftersom örten sväller och suger upp vätskan. Se till att hela örten täcks av alkoholen, så att alla verksamma ämnen kan extraheras ordentligt.
Använder du ett metalllock bör du lägga en plastpåse över burkens mynning innan du skruvar fast locket. Detta hindrar rost från att läcka ner i extraktet. Skruva sedan fast locket över plasten.
Skaka burken och ställ den i en mörk, sval skafferi eller garderob. Extraktet behöver inte förvaras i kylskåp.
Ta fram burken och skaka den några gånger varannan eller var tredje dag under extraktionsperioden.
Efter 6–7 veckor är det dags att sila bort örterna från alkoholen. Använd ett stort durkslag klätt med ostduk över en ren skål. Krama ur örterna i ostdoken för att pressa ut allt extrakt.
Häll upp extraktet i rena, mörka glasflaskor med hjälp av en tratt – helst flaskor som kommer med pipett. Kassera de örter som blev över efter extraktionen.
Ställ de fyllda flaskorna på en sval, mörk plats. Där håller extraktet i upp till 5 år.
Var noga med hygien genom hela processen – rena redskap förlänger extraktets hållbarhet. Märk gärna flaskorna med tillverkningsdatum, så att du enkelt håller koll på när extraktet bör förnyas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online