Aloe vera juice har länge använts inom naturmedicinen tack vare sina imponerande hälsoegenskaper. Växtsaften är känd för att vara immunstimulerande, avförande och antiinflammatorisk. Dessutom hjälper den till att balansera blodsockret och främjar näringsupptaget i matsmältningskanalen.
Enligt Phyllis Balch, författare till boken "Prescription for Herbal Healing", har studier visat att aloe vera juice läker magsår bättre än det vanliga magulcerläkemedlet cimetidin, som säljs under varumärket Tagamet. Detta gör juicen till ett intressant naturligt alternativ för personer med magbesvär.
Aloe vera juice innehåller ett komplext socker som stimulerar tillväxten av friska njurceller och samtidigt bromsar den kristallbildning som ligger bakom njursten. Regelbundet intag kan därför bidra till en bättre njurhälsa.
Tack vare sina antiinflammatoriska och avföringsunderlättande egenskaper kan aloe vera juice vara till hjälp för personer med Crohns sjukdom. Enligt Penny C. Royal, författare till "Herbally Yours", är juicen också effektiv mot kronisk förstoppning, särskilt hos äldre människor där tarmfunktionen ofta är långsammare.
Många aloe vera-produkter på marknaden består till största delen av vatten och innehåller bara en liten mängd äkta aloe vera. Läs därför alltid ingredienslistan noga och se till att aloe vera anges som första eller andra ingrediens – annars får du inte de hälsoeffekter du söker.
För att undvika rubbningar i kroppens elektrolytbalans bör aloe vera juice inte drickas längre än två veckor i sträck. Juicen bör heller inte intas under graviditet eller menstruation, eftersom dess verksamma ämnen då kan påverka kroppen negativt. Konsultera gärna en läkare innan du påbörjar regelbundet intag.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online