Videbark har använts av människan i flera tusen år som naturlig medicin. Barken innehåller ämnet salicin, som är en föregångare till aspirin och länge har uppskattats för sina smärtlindrande och febernedsättande egenskaper. Förr fick man helt enkelt tugga direkt på barken för att lindra besvär, men idag finns betydligt smakligare sätt att ta tillvara denna naturmedicin – framför allt i form av ett varmt te.
Tvätta kastrullen med milt diskmedel. Skölj den noggrant så att alla spår av tvål och rester försvinner från insidan, och torka sedan ren med en torr trasa.
Sätt på plattan på hög värme. Häll vattnet i kastrullen och låt det koka upp. Tillsätt den torkade videbarken i det kokande vattnet.
Sänk värmen och låt blandningen sjuda försiktigt i ungefär 10 minuter. Detta ger salicinet tid att lösas ut ur barken i vattnet.
Stäng av plattan och ställ kastrullen åt sidan. Låt blandningen stå och dra i 30 minuter för maximal effekt.
Placera durkslaget över koppen och häll vätskan genom silan. Kasta barken – nu återstår bara det färdiga teet.
Drick teet upp till fyra gånger per dag för att lindra smärta och allmänt obehag. Smaken är naturligt något bitter, men du kan gärna smaksätta med honung eller citron.
Eftersom salicin är släkt med acetylsalicylsyra (aspirin) bör du undvika videbark om du är allergisk mot aspirin eller andra NSAID-preparat. Rådfråga även läkare om du tar blodförtunnande mediciner, är gravid eller ammar. Ge inte videbark till barn och ungdomar under 18 år med feber i samband med virusinfektioner, på grund av risken för Reyes syndrom. Vid långvariga eller svåra besvär ska du alltid söka professionell vård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online