Essiac är en örtblandning som är känd för sina immunförstärkande egenskaper. Den utvecklades ursprungligen av den kanadensiska sjuksköterskan Rene Caisse på 1920-talet för att behandla cancer – namnet Essiac är faktiskt Caisse stavat baklänges. Idag använder många formeln för att avgifta kroppen och höja energinivåerna. Essiac finns i flera olika former, men den vanligaste metoden är att brygga det som örtte som dricks dagligen för att främja den allmänna hälsan.
Essiac är framför allt uppskattat för sin förmåga att stärka kroppens motståndskraft mot sjukdomar, eliminera skadliga toxiner och främja läkning. Örtblandningen har också ansetts stärka ben, senor och leder samt skydda dem mot överbelastning och frakturer. Vid förkylning eller luftvägsinfektioner kan essiac hjälpa till att lösa upp slems i hals och lungor. Blandningen sägs även kunna balansera kroppens kalium- och natriumhalter, vilket förbättrar cellfunktionen i hela kroppen. Många använder dessutom essiac för dess smärtlindrande egenskaper.
Essiac består av en noggrant sammansatt blandning av örter med olika hälsobefrämjande egenskaper. Grundreceptet innehåller fyra örter: kardborrerot, bark från amerikansk alm (slippery elm), fårsyra samt indisk eller turkisk rabarber. Vissa tillverkare berikar formeln ytterligare med välsignad tistel, tång, rödklöver och krasse.
Det populäraste sättet att inta essiac är som nybryggt te av färska eller torkade örter. Blandningen finns dock även som pillerkapslar och som ultrakoncentrerat flytande extrakt.
Rekommenderad dos varierar beroende på varför du använder essiac och vilken form du väljer. För den som dricker essiacte är den rekommenderade dosen för att bibehålla god hälsa cirka 90 ml per dag. Vid sjukdom eller avgiftning rekommenderas en mer intensiv dos på cirka 270 ml per dag. För kosttillskott i tablettform är den rekommenderade dosen två till fyra tabletter per dag, beroende på besvärens svårighetsgrad. Flytande essiac tas i mängden två teskedar dagligen. Oavsett form är essiac bäst att inta på fastande mage – minst två timmar efter en måltid och en timme innan nästa.
De flesta användare upplever endast lindriga biverkningar, om några alls. Vissa rapporterar diarré och uppblåsthet vid första användningen, men dessa symtom brukar försvinna när dosen minskas. Eftersom fårsyra är ett vanligt allergen kan vissa personer få milda allergiska reaktioner, såsom kliande utslag, rinnande näsa, vattniga ögon och feber.
Vissa grupper bör vara försiktiga och alltid konsultera läkare innan användning. Personer med tidigare njurproblem bör undvika essiac helt, eftersom turkisk rabarber och fårsyra innehåller oxalsyra, vilket kan bidra till njursten. Diabetiker uppmanas att använda essiac med försiktighet, eftersom kardborrerot kan påverka blodsockernivåerna. Gravida och ammande kvinnor bör inte använda essiac alls – turkisk rabarber och kardborrerot kan orsaka livmodersammandragningar, och hel bark från amerikansk alm innebär en förhöjd risk för missfall.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online