Yohimbe är ett städsegrönt träd från Afrika som traditionellt har använts för att förbättra den sexuella funktionen hos både män och kvinnor. Barken från yohimbeträet bryggs till te eller torkas för användning i kosttillskott. En av de aktiva substanser som utvinns ur yohimbe – yohimbin – används även i receptbelagda läkemedel mot erektil dysfunktion.
Yohimbebark innehåller många naturliga kemiska ämnen, varav det mest aktiva är yohimbin. Yohimbin förbättrar blodcirkulationen till vävnaderna i reproduktionsorganen – kvinnans klitoris samt de specialiserade vävnaderna i mannens penis som, när de fylls med blod, skapar en erektion. Yohimbe används främst av män för att uppnå hårdare och mer långvariga erektioner. Substansen påverkar även signalsubstanser i hjärnan, vilket kan öka den sexuella lusten hos både män och kvinnor.
Yohimbe kan tas som te, kokt på barken från yohimbeträet, och kosttillskott finns också att köpa. Yohimbe kan vara effektivt redan i mycket små doser, och på grund av den höga risken för biverkningar bör du aldrig ta mer än vad som behövs för att uppnå effekt. Rådfråga alltid läkare eller annan hälso- och sjukvårdspersonal innan du börjar använda det.
Börja med små doser, sex till åtta milligram dagligen, standardiserat efter yohimbininnehåll. Ta aldrig mer än 20 milligram per dag utan att först konsultera din läkare.
Att yohimbe är ett naturligt växtbaserat preparat betyder inte att det är fritt från biverkningar. Yohimbe kan förbättra den sexuella funktionen inom några dagar, men det kan också dröja flera månader innan någon effekt märks. Tyvärr gäller att ju mer yohimbe du tar och ju längre du använder det, desto större blir risken för biverkningar. Om du upplever ökad hjärtfrekvens, svettning, nervositet eller andra ovanliga symtom ska du sluta använda yohimbe och kontakta din läkare.
Yohimbe är ett stimulerande ämne och kan orsaka hjärtklappning, yrsel och sömnlöshet. Det kan också höja blodtrycket och öka känslor av ångest. Symtomen brukar försvinna när du slutar ta yohimbe, men de kan förvärras om du använder höga doser under lång tid eller kombinerar preparatet med koffein eller andra stimulantia.
Yohimbe kan dessutom interagera med vissa receptbelagda läkemedel, bland annat antidepressiva. Prata alltid med din läkare innan du tar yohimbe om du använder någon form av medicinering eller om du övervakas för ett hälsotillstånd, exempelvis hjärtsjukdom eller diabetes. På grund av de biverkningar som är kopplade till yohimbe ska preparatet aldrig användas av barn eller under graviditet.
Sexuell dysfunktion kan ibland vara ett tecken på ett allvarligare hälsoproblem. Depression eller andra psykiska besvär kan minska libido och påverka den sexuella förmågan hos både män och kvinnor. Ökad stress till följd av sjukdom, ekonomiska bekymmer eller relationsproblem kan också påverka sexualfunktionen negativt. Nedsatt blodcirkulation på grund av hjärtsjukdom eller diabetes kan leda till erektionssvikt hos män.
Kontakta din läkare om du har upplevt en kraftig minskning av din sexlust i flera månader eller längre, eller om du har svårt att uppnå eller behålla en erektion. En korrekt diagnos är första steget mot rätt behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online