Vilka fördelar har aloe vera juice med gelé?

Vad är aloe vera?

Aloe vera är en växt i liljefamiljen som ursprungligen kommer från Afrika. Den är lätt att odla och odlas idag över hela världen, ofta som krukväxt hemma hos många. Att dricka aloe vera juice med gelé – den köttiga delen av växten som innehåller flest näringsämnen – kan ge flera värdefulla hälsofördelar.

Hälsofördelar

Aloe vera kan hjälpa till att läka sår, lindra brännskador, stärka immunförsvaret, motverka förstoppning och läka interna sår, exempelvis magsår.

Så fungerar det

Aloe vera juice innehåller acemannan, ett ämne med antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Juicen innehåller även antrakinoner och antroner, som båda bidrar till att minska förstoppning och förbättra tarmens rörlighet – de sammandragningar som flyttar maten genom mag-tarmkanalen.

Användning inom hudvård

Aloe vera-gelé används ofta i skönhetsprodukter och kosmetika tack vare sin förmåga att binda fukt och mjukgöra huden. Det gör växten till en populär ingrediens i både krämer och lotioner.

Extra värdefullt för äldre

Aloe vera juice och gelé kan vara särskilt värdefulla för äldre människor tack vare deras förmåga att snabbt läka sår. Äldre patienter löper större risk att drabbas av trycksår och hudskador, särskilt om de är sängliggande under längre perioder.

En lång historia

Aloe vera har använts i tusentals år. Egyptierna använde redan växten för att lindra brännskador så tidigt som år 1500 f.Kr., vilket visar hur länge dess läkande egenskaper har uppskattats.