Örter för Astma förebyggande

Astma händer när en irriterande av någon typ orsakar kramper i luftrören , de passager som transporterar luft in i lungorna . Huruvida irriterande är stressrelaterade , en sträng kyla , rök eller allergier , nettoresultatet är att luftvägarna ihop sig , tvingar dig att kämpa och kippa efter luft . Örter kan vara till hjälp vid behandling av astma som en del av en livsstil plan , men bör inte ses som ett botemedel mot astma . Rådgör med en läkare innan du använder något naturläkemedel mot astma förebyggande. Tinkturer

Tinkturer är koncentrerade flytande former av naturläkemedel . Du kan förebygga luftrörs spasmer med en tinktur gjorda från de torkade knoppar av grindelia anläggningen . Delia är en bra kramplösande, därför att det bidrar till att koppla den glatta muskulaturen såsom de som finns i luftvägarna i lungorna. Tillsammans med avslappnande muskler , fungerar den som en bronkdilaterare , öppnar luftrören som redan trängd . Leta efter grindelia tinktur i hälsokostbutiker . För att förhindra astmasymtom , ta 20 till 30 droppar tinktur två till tre gånger om dagen .
Immunsystemet

Immunförsvaret hos astmatiker har en tendens att över svara på stimuli . Denna överreaktion leder till inflammation i luftvägarna , vilket orsakar sammandragning och trängsel . Örter som Boswellia fungerar som antiinflammatoriska medel och kan lindra kroniska symtom på astma . Boswellia lugnar och lugnar , hålla tjocklek och trängsel från att bygga upp i lungorna och luftvägarna . Finns i kapselform på de flesta hälsokostleverantörer, ta två eller tre 150 mg kapslar två gånger om dagen .

Ginkgo är en användbar ört för behandling av inflammation i luftvägarna . Det slappnar den glatta muskulaturen i lungorna och minskar inflammation . Ta en 40 mg kapsel två eller tre gånger om dagen , och se om du känner förbättring .