Tribulus terrestris är en ört som främst används för att öka den manliga libido. Växten, som även kallas brännvinetörne eller "puncture vine", växer vilt i varma och torra klimat och har använts inom traditionell medicin i bland annat Indien och Kina i århundraden. Idag säljs örten ofta som kosttillskott i form av kapslar eller pulver.
Tribulus används för att öka sexlusten med upp till 50 procent genom att höja kroppens testosteronnivåer. Många män väljer därför örten som ett naturligt tillskott för att förbättra sin sexuella hälsa, energi och prestationsförmåga. Vissa idrottare använder det också i hopp om att stödja muskeluppbyggnad, även om forskningsläget kring denna effekt fortfarande är begränsat.
Den enda kända milda biverkningen är magbesvär. Dessa kan vanligtvis undvikas genom att ta tillskottet tillsammans med mat istället för på fastande mage.
Vid korrekt dosering finns inga kända allvarliga effekter på nervsystemet eller hjärt-kärlsystemet. En överdos kan dock orsaka oåterkallelig hjärnskada, vilket gör det extra viktigt att alltid följa den rekommenderade dosen och aldrig överskrida den utan att rådfråga en läkare.
Tribulus bör inte användas av gravida kvinnor, eftersom tillskottet påverkar hormonbalansen, eller av barn under en viss ålder. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar ta tillskottet om du behandlas för cancer, prostatarelaterade problem eller hjärtsjukdomar, eftersom det kan interagera med din befintliga behandling.
Som med alla läkemedel och kosttillskott bör du kontakta din läkare eller apotekare om symtomen blir besvärande eller förvärras under användningens gång. Tribulus terrestris passar inte alla, och professionell rådgivning hjälper dig att avgöra om tillskottet är rätt val för just din hälsosituation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online