Cystit, som oftast kallas blåskatarr, är en inflammation i urinblåsan som kan bero på både infektioner och irritationer i urinvägarna. Typiska symtom är svidande smärta vid urinering, täta toalettbesök, grumlig eller illaluktande urin samt blod i urinen. Kvinnor drabbas betydligt oftare än män eftersom deras urinrör är kortare, vilket gör det lättare för bakterier att ta sig upp till blåsan.
Ett av de enklaste och mest effektiva sätten att behandla blåskatarr är att dricka mycket vatten. Vatten hjälper till att skölja urinvägarna och spola ut bakterier ur kroppen.
För att göra urinen mer basisk – vilket skapar en ogynnsam miljö för bakterier och samtidigt lugnar blåsan – kan du röra ut en tesked bikarbonat i ett glas (cirka 2,4 dl) vatten. Drick blandningen två till tre gånger om dagen.
Tranbärsjuice är ett välkänt och effektivt husmiddel mot urinvägsinfektioner. Juicen bildar hippursyra i urinen, vilket syrar urinen och gör det svårare för bakterier att fästa vid blåsans väggar. Välj helst 100 procent ren tranbärsjuice utan tillsatt socker för bästa effekt.
Majssilke har använts i Europa i många år för att behandla blåsbesvär. Örten har starkt vätskedrivande och inflammationshämmande egenskaper, vilket hjälper kroppen att skölja ut bakterier och minska irritationen.
Gör ett te genom att hälla 2,5 dl kokande vatten över 2 teskedar torkat majssilke. Låt blandningen dra i 10–15 minuter och drick därefter som medicinskt te två till tre gånger om dagen. Torkat majssilke finns att köpa i hälsokostbutiker.
Läkemalvans rot är ett annat beprövat botemedel vid blåskatarr. Rötterna används traditionellt även vid magbesvär, eftersom de innehåller stora mängder sleämnen – lugnande föreningar som skyddar och mjukgör slemhinnorna. Samma ämnen har en skyddande och lindrande effekt på kvinnors urinvägar. Läkmalva finns som te, kosttillskott eller tinktur i hälsokostbutiker. Följ doseringsanvisningarna på förpackningen noggrant.
Brännässla är ytterligare en ört som kan hjälpa vid blåskatarr tack vare sina kraftfulla inflammationsdämpande egenskaper. Blanda 1 tesked torkade, krossade nässelblad med 2,5 dl kokande vatten. Låt dra i 10 minuter, låt teet svalna och drick sedan 1 matsked varannan timme för lindring. Drick dock inte mer än 1 kopp nässelte per dag. Torkad nässel finns att köpa i hälsokostbutiker.
Även om örtkurer kan lindra lätta besvär bör du kontakta vården om symtomen inte förbättras inom några dagar, eller om du får feber, smärta i ryggen eller sidan samt allmänpåverkan. Det kan tyda på njurbäckeninflammation, som kräver behandling med antibiotika.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online