Psoriasis är en vanlig hudsjukdom som stör hudcellernas naturliga livscykel, enligt Mayo Clinic. Vid denna kroniska sjukdom bildas hudceller mycket snabbare än normalt på hudytan. Den överdrivna cellbildningen ger upphov till röda, kliande fläckar som ibland utvecklas till irriterade, fjällande områden.
Även om psoriasis ännu inte kan botas finns det flera växtbaserade behandlingar som kan hjälpa till att lindra symptomen och minska sjukdomens svårighetsgrad. Här presenteras två av de mest välstuderade naturmedlen: aloe vera och capsaicin.
Aloe vera är en välkänd behandling vid olika hudbesvär. Örten har använts för sina läkande egenskaper i hundratals år, enligt University of Maryland Medical Center. Aloe används traditionellt bland annat mot solbränna, inflammation och herpes simplex.
De viktigaste verksamma ämnena i aloe är glykoproteiner och polysackarider. När dessa föreningar appliceras lokalt på huden börjar de omedelbart dämpa den inflammation och smärta som förknippas med psoriasis. Polysackariderna främjar dessutom hudens läkning och återuppbyggnad samt stimulerar immunförsvarets respons mot bakterier.
Forskning från University of Maryland visar att aloe kan minska inflammation bättre än hydrokortisonkräm med 1 procent. Genom att applicera aloe på psoriasisfläckar fuktas huden och inflammationen lindras.
Köp ren aloe vera-gel i en hälsokostbutik, eller skaffa en egen aloeplanta och använd den färska gelen som finns i bladen. Applicera gelen rikligt på de drabbade hudområdena upp till tre gånger per dag. Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar en behandling med aloe vera för att säkerställa att den passar dig.
Capsaicin är det huvudsakliga verksamma ämnet i cayennepeppar. Enligt University of Maryland har cayenne använts både som krydda och som medicinalväxt i årtusenden. Örten är mest känd för sin starka smak, som kommer just från capsaicin.
När capsaicin appliceras direkt på huden börjar det snabbt lindra smärta orsakad av exempelvis artros, nervskador vid diabetes samt psoriasis. Ämnet verkar genom att tillfälligt blockera överföringen av det signalämne som talar om för hjärnan att det gör ont, enligt University of Michigan Health Systems. Universitetet bedömer att det finns gedigen vetenskaplig evidens för att capsaicin kan behandla smärta och andra symptom vid psoriasis.
För att behandla psoriasissmärta och inflammation, köp en receptfri kräm som innehåller upp till 0,075 procent capsaicin. University of Maryland rekommenderar att krämen innehåller minst 0,025 procent capsaicin för effekt. Applicera en lagom mängd direkt på de drabbade hudområdena upp till fyra gånger per dag.
Var inte förvånad om besvären tillfälligt ökar i början – örten stimulerar området innan smärtlindringen slår in. Uppstår ytterligare hudirritation bör du minska användningen till en gång per dag, eller mer sällan, i samråd med din läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online