Genom åren har det utvecklats flera huskurer som sägs ha en lugnande och lindrande effekt på halsont. Många av dessa bygger på äppelcidervinäger, en naturlig produkt som länge använts inom folkmedicinen tack vare sina antibakteriella egenskaper. Här presenteras fyra enkla och beprövade metoder som du kan testa hemma.
Att gurgla med äppelcidervinäger sägs kunna minska smärtan vid halsont. Tillsätt helt enkelt en matsked vinäger i ett glas ljummet vatten och gurgla med blandningen så ofta du behöver under dagen.
Du kan också lindra halsont genom att blanda 3 matskedar honung, 1 tesked cayennepeppar, cirka 1,2 dl vatten och cirka 1,2 dl äppelcidervinäger. Cayennepepparn innehåller capsaicin, ett ämne som kan hjälpa till att dämpa smärta. Ta blandningen då och då för att lindra besvären.
En annan effektiv blandning skapas genom att kombinera cirka 0,6 dl äppelcidervinäger med lika mycket honung och röra om tills ingredienserna blandats väl. Ta en matsked var fjärde timme, eller oftare vid behov, för att få halsontet att kännas lättare.
För att göra en lugnande tonic, tillsätt en tesked honung och 2 matskedar äppelcidervinäger i en kopp varmt vatten. Rör om ordentligt och drick direkt medan drycken fortfarande är varm.
Tips: Dessa huskurer kan ge god lindring, men kontakta läkare om halsontet är kraftigt, varar längre än några dagar eller åtföljs av hög feber.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online