Läkeörter utgör hjärtat i många alternativa medicinska terapier. Örtmedicin, även kallad botanisk medicin, använder blommor, blad, bär, stjälkar, frön, växtdelar och rötter för att behandla sjukdomar, stärka immunförsvaret, lindra smärta samt ge energi eller avslappning. Även om den västerländska medicinen ofta betraktar örtbehandlingar som experimentella, är sanningen att medicinalväxter är äldre än både receptfria och receptbelagda läkemedel – och ofta utgjorde själva grunden för dem.
Användningen av medicinalväxter går långt tillbaka före den skrivna historien. Det är en uråldrig form av hälsovård som har praktiserats i alla kulturer världen över. Antropologer har teoretiserat att den tidiga människan studerade djurens beteende kring den lokala floran och faunan, och genom prövning och misstag gradvis utvecklade en fungerande kunskap om läkeörtens kraft. I dagens samhälle härstammar hela en fjärdedel av alla receptbelagda läkemedel från växter eller växtextrakt.
Möjligheterna med medicinalväxter är i princip oändliga. Några av de mest välkända tillämpningarna är echinacea och zink för att stärka immunförsvaret, ginseng för mental klarhet, arnica mot smärta och kamomill för en lugnande effekt på matsmältningen. Örtläkare rekommenderar ofta medicinalväxter vid högt kolesterol, besvär under klimakteriet, viktökning, stress, högt blodtryck och kronisk smärta. Ett genomtänkt örtprogram kan hjälpa kroppen att avgiftas, rensas och läka.
Det finns många sätt att tillreda medicinalväxter på. Örter kan användas som kompress och appliceras direkt på en skada. Blommor, knoppar, rötter, bär, blad eller frön kan bryggas till ett te som dricks varmt. Eteriska örteroljor är användbara vid massage samt för att rengöra ögon, öron och mun.
Örtextrakt som selleri, echinacea, hagtorn, fikon, brännässla, goldenseal, persilja, pau d'arco, suma, rödbetskristaller, baldrianrot och rödklöver kan användas mot allvarliga och kroniska sjukdomar. Medicinalväxter ingår också i infusioner, salvor, pulver och siraper.
Ett omslag består av örter och andra ingredienser som breds ut på en trasa och läggs mot en skadad eller inflammerad kroppsdel under flera timmar. En tinktur, tillverkad av pulvriserade örter och en lösning av vatten och alkohol, räknas som en särskilt kraftfull medicinsk beredning.
Ett av de vanligaste skälen till att använda medicinalväxter är att öka energinivåerna. Örtläkare rekommenderar ofta bipollen, bio-strath, kyo-green (eller kyolic), floradix, fria aminosyror, oktakosanol, spirulina eller sibirisk ginseng. Dessa örter kan tas som kosttillskott eller blandas ner i juice. Faktum är att flera av dem numera är populära tillsatser på juicebarer och smoothiebarer världen över.
Det kan fresta att behandla medicinalväxter lika nonchalant som vanliga vitamintillskott, men örter kan vara mycket kraftfulla substanser. Örtmedicin fungerar oftast utmärkt som komplement till traditionell medicin, men inte alltid som ersättning. En örtläkare kan exempelvis rekommendera att du behåller din ordinerade medicinering samtidigt som du kompletterar med örter.
Generellt sett verkar örter långsammare än syntetiska läkemedel, vilket kräver tålamod och regelbundenhet. Kvinnor som är gravida eller ammar bör alltid konsultera en kvalificerad professionell innan de använder specifika medicinalväxter, eftersom vissa örter kan påverka graviditeten eller barnet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online