Damiana är en ört som finns tillgänglig både som lösa blad och i kapselform, och som är ett effektivt rensningsmedel för kroppens matsmältnings- och utsöndringssystem. Oavsett om du dricker den som te eller tar den i tablettform kan bladen från damianaväxten hjälpa till att rensa ut tjocktarmen och lindra urinvägsinfektioner. Var dock medveten om att damianas mest kända biverkning är en markant ökad libido.
För att hjälpa till att avlägsna överflödig ansamling i tjocktarmen stimulerar damiana muskelkontraktionerna i mag-tarmkanalen. Denna verkan är generellt sett skonsam vid mindre doser av örten och bör inte orsaka kramp eller smärta. Damiana fungerar därför som ett milt och skonsamt laxermedel.
Damiana är mest aktiv i urinvägarna, där den verkar sammandragande och avgiftande. Där kan den angripa redan befintliga urinvägssjukdomar och även stärka njurarna. Hos många personer är örten dessutom hjälpsam vid inkontinens.
Damianas sammandragande egenskaper är lätt irriterande för det urogenitala systemet, vilket stimulerar kroppen på ett sätt som ofta leder till ökad libido hos användaren. Örten används också flitigt som nervtonikum tack vare sina lugnande och euforiserande effekter. Euforin kan ibland likna den som upplevs vid låga nivåer av marijuana, så testa därför din reaktion på örten varsamt innan du ökar dosen.
För att göra damianate, låt en matsked torkade blad dra i en kopp kokande vatten i tio minuter. Sila bort bladen och drick hela koppen. Du kan dricka detta örtte upp till tre gånger per dag, beroende på vad du tål. Börja med en enda kopp dagligen och öka gradvis om du inte upplever några negativa eller obehagliga biverkningar. För bäst resultat bör du undvika sötningsmedel och mjölk i dina medicinska teer, eftersom dessa kan försvaga örtens verkan och skapa en grogrund för bakterier.
Damianakapslar finns att köpa hos de flesta hälsokostbutiker. Om du föredrar denna form, ta mellan 400 och 800 mg av örten upp till tre gånger per dag, eller så mycket som du tål. Detta är en praktisk metod eftersom du slipper tillreda teinfusioner flera gånger om dagen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online