Fördelar med Maca Pulver

Maca är i Brassicaceae familjen , vilket inkluderar rovor och rädisor . Maca rot är hemma i det peruanska höglandet . Det är en adaptogenic ört , vilket betyder att den verkar på binjure -och hormonsystemen för att balansera dem , och är användbart för flera hygienkrav . Näringsrik

Maca rot är en näringsrik mat som innehåller mer kalcium än ett glas mjölk , fibrer , kolhydrater , protein, jod , anticancerföreningar, antioxidanter och steroler , som stärker immunförsvaret . Addera Hälsa

Maca rot är bra för låg sexlusten hos män och kvinnor . Det kan också öka spermieproduktionen och förbättra ägglossning för personer som lider av infertilitet . Idrottare använder ibland maca rot för sin uthållighet höjande fördelar .
Expert Insight

Två av de komponenter som maca arbete är macamides och macaenes . En studie publicerad i April 2000 medicinska tidskriften Urology , visade att möss som utfodrats macamides och macaenes hade en ökning av energi , uthållighet och sexlust .
Historia

Quechua indianerna i det centrala höglandet har att skörda och använda maca medicinskt sedan 1600 f.Kr.
dos

En typisk dos av torkad maca rot är 1 tsk . till 1 msk . dagligen , även om människor har tagit högre doser utan rapporterade biverkningar eller toxicitet . Addera