En allergisk reaktion kan vara allt från en enkel nysning eller hosta till något så allvarligt som anafylaktisk chock eller, i värsta fall, döden. Allergiska reaktioner kan uppstå både inuti och på utsidan av kroppen. Naturmedicinare rekommenderar ofta örtläkemedel som är giftfria och som visat sig effektiva för att stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att bekämpa allergier.
Lakritsrot är en av de mest populära örterna vid allergibesvär. Den minskar inflammationer, stödjer binjurarnas funktion och kan, när den dränks i hett vatten, drickas som te för att verka inifrån kroppen – eller appliceras utvärtes för att lindra torr, kliande och inflammerad hud. Gillar du inte smaken av teet finns lakritsrot även som kosttillskott i kapselform.
Ingefära har antiinflammatoriska egenskaper och bekämpar symtomen vid höfeber, den vanligaste allergiformen som ofta utlöses av pollen, gräs, kvalster och tobaksrök. När den intas kan ingefära hjälpa till att öppna en täppt näsa, minska nysningar samt lindra kliande ögon, näshålor och hals. Du kan även använda den utvärtes som balsam för att lindra torr och irriterad hud.
Kamomill är troligen den mest kända medicinalörten som används idag. Den är rik på kamazulen, ett naturligt ämne med antiallergiska och antiinflammatoriska egenskaper. När kamomill intas hjälper den kroppen att hämma histaminreaktionen på allergener. Precis som ingefära kan kamomill även appliceras direkt på huden för att lindra klåda och minska rodnad.
Pestskråp har traditionellt varit mer populärt i Europa än i USA, men blir nu allt mer uppmärksammat världen över i takt med att ryktet om dess läkande egenskaper sprids. Växten innehåller det aktiva ämnet petasin, som visat sig kunna lindra inflammationer och blockera histamin – kroppens centrala signalsubstans vid allergiska reaktioner.
Läkemalva verkar inifrån kroppen på flera olika sätt. De stora mängderna slemsubstans (mucilago) som växten innehåller lägger sig som ett skyddande lager över inflammerade slemhinnor, vilket lugnar irritationen och gör det lättare att andas utan att behöva hosta. Läkemalvan har även avsvällande egenskaper och hjälper kroppen att bli av med överflödig slembildning. Dessutom fungerar den som ett stöd för matsmältningen genom att binda gifter i kroppen och föra dem vidare till tarmarna för utsöndring.
Fläderblomma är en uppskattad ört i västvärlden tack vare sina naturligt avsvällande egenskaper. Den lugnar irriterade bihålor och slemhinnor samtidigt som den verkar som en naturlig adstringens som torkar ut överflödigt slem. Plockar du dina egna blommor är det viktigt att endast använda blommor från svart fläder – blommorna från röda fläder anses nämligen giftiga.
Tänk på att naturmedel kan komplettera men inte ersätta konventionell vård. Har du kraftiga allergibesvär eller risk för anafylaxi bör du alltid rådfråga läkare innan du provar nya preparat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online