Svettning är kroppens sätt att reglera kroppstemperaturen och avlägsna gifter. Överdriven svettning, även kallad hyperhidros, drabbar mellan 1 och 3 procent av befolkningen och kan störa vardagliga aktiviteter samt sänka livskvaliteten. Behandlingsalternativen spänner från antiperspiranter till kirurgi, men resultaten varierar. Som en del av en helhetsbehandlingsplan kan vissa örter ge lindring vid överdriven svettning. Kontakta alltid din läkare om du har besvär med överdriven svettning, för att diskutera ytterligare behandlingsmöjligheter.
Tea tree-olja är ett växtextrakt som framställs av bladen från melaleucaträdet, som härstammar från Australien. Oljan är ett populärt medel mot hudbesvär och har kraftfulla svampdödande egenskaper. Tack vare sin kanelaktiga doft fungerar den utmärkt som deodoriserare och är särskilt användbar på svettiga kroppsdelar, framför allt fötterna. Var dock försiktig när du applicerar tea tree-olja på huden, eftersom den kan orsaka dermatit (hudirritation). Avbryt användningen om irritation uppstår. Oljan får aldrig intas internt.
Bardockrot kan hjälpa kroppen att göra sig av med vätskor, vilket bidrar till att minska överdriven svettning. I stället för att svettas kraftigt styr bardockroten bortledningen av vätskor via lymfsystemet, tarmarna och njurarna. Det är bäst att ta roten i form av tinktur, eftersom teet inte är särskilt smakligt. Leta efter bardockrotstinktur i din lokala hälsokostbutik och följ doseringsanvisningarna.
Salvia är effektiv för att förebygga överdriven svettning eftersom den verkar som en naturlig antiperspirant. Den finns i flera olika former, bland annat som tepåsar, tinktur och olja. Följ alltid doseringsanvisningarna.
Använd tepåsarna som en medicinsk dryck, eller låt dem dra i kokande vatten, svalna och använd sedan som tvättning på svettbenägna områden. Använd den inte i ansiktet eller på underlivet. Salvia kan också kombineras med häxhassel för att skapa ett effektivt, sammandragande antiperspirant som torkar upp fukt. Blanda 30 ml häxhassel med 30 ml salvietinktur för en helt naturlig antiperspirant.
Astragalus är en ört som ursprungligen kommer från nordöstra Kina. Den har milda urindrivande egenskaper som hjälper till att lindra överdriven svettning. Smaken är behaglig och mild, vilket gör att den går utmärkt att dricka som te. Örten innehåller ämnen som kallas flavonoider, vilka står för dess svettnedsättande effekter. Eftersom astragalus främjar cirkulationen i kroppen kan den lindra både kraftig svettning och vätskeansamling. När du tar astragalus märker du oftast att törsten minskar. Leta efter torkad astragalus eller tinktur i din hälsokostbutik och följ doseringsanvisningarna på förpackningen.
Belladonna, även känd som dödlig nattskatta, har använts i århundraden tack vare sina medicinska egenskaper. Växten kan slappna av de glatta musklerna i de inre organen och hjälper till att torka ut kroppens vätskor, inklusive svett, slem och saliv. De aktiva beståndsdelarna är alkaloider, som betraktas som starkt giftiga. Därför ska belladonna endast användas under ledning av legitimerad vårdpersonal eller kvalificerad behandlare. Det är dessutom viktigt att komma ihåg att belladonna inte har bevisats kunna behandla eller bota överdriven svettning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online