personer med insulinresistens , kroppen producerar tillräckligt med insulin , men muskler , fett-och levercellernainte använder den för att effektivt omvandla glukos till energi . Som ett resultat , deras kroppar behöver mer insulin för att hjälpa till frisättning av glukos i cellerna . Bukspottkörteln , det organ som producerar insulin , överkompenserar genom att producera ökade nivåer av insulin . Dock är kroppen inte kan använda insulinet effektivt och resultatet är höga nivåer av både glukos och insulin i blodet , vilket ofta leder till vuxendiabetes . Andra symtom är svårigheter att reglera kroppsvikt , högt blodtryck och högt kolesterol .
Behandling för insulinresistens
Insulinresistens behandlas med en kombination av insatser på det bästa resultat. Ökad motion , en hälsosam kost , och sluta röka är alla rekommenderas för att hjälpa kroppen att reglera produktionen och användningen insulin. Dessutom , de med villkoret ibland ordineras läkemedel för att hjälpa dem att gå ner i vikt och det rekommenderas att äta kost rik på fiber med massor av komplexa kolhydrater .
Örter definieras som alla växter som används för medicinska , kulinariska eller sensoriska ändamål. De flesta örter som används i matlagning är gröna växter och blad . Medan ört används i helande och hälsa är vanligt , och i dessa användningar , definition av " herb " breddar att omfatta de flesta naturliga ämnen som anses ha läkande egenskaper och fördelar . Örter används också vid behandling av insulinresistens.
De drabbade med villkoret ibland rekommenderas att ta glukomannan , en fiber härledd från konjakroten. Glukomannan bromsar tömning av magsäcken , vilket bidrar till att stabilisera blodsockret genom att fördröja upptaget av socker .
Kanel är barken från kanelträdetsom torkas och mals eller formas till små " pinnar" för smaksättning och stöpning . Förutom att vara en arom för många olika rätter , är kanel också användas vid behandling av insulinresistens. Användare kan ingest kanel i form av kapslar eller pulver . Enligt MaryShomon av Thryroid Network , har kanel visat sig minska blodsockernivåer och öka den naturliga produktionen av insulin , medhjälp dem med insulinresistens .
Enligt Holistic Online , finns det flera andra örter som används för att reglera blodsocker. Bitter melon , eller balsam päron , är ett vårtliknande , lång frukt som är en medlem av jättepumpa familjen . Den växer i tropiska och subtropiska klimat . Eftersom tre olika föreningar som finns i frukten tros sänka blodsockret , är bitter melon extrakt som används för att göra tabletter , kapslar , pulver och juice för konsumtion .
Gymnema Sylvestre är en klättrande växt som växer i hela Indien . Dess blad har många användningsområden i healing , och utdrag ur den har visat sig hjälpa till att insulinproduktionen , sänka blodsockret och minska aptiten .
Lök och vitlök har visat sig ha en sänkande effekt på blodsockret . Både extrakt och hela livsmedel formulär används för att hjälpa till med insulinresistens .
Extrakt av asiatisk ginseng har visat sig sänka blodsockret , öka frisättningen av insulin och att öka antalet insulinreceptorer .
Andra örter som används för behandling av insulinresistens inkluderar blåbärsbladextrakt, bockhornsklöver , ginko biloba , kino , och blåbär . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom