Ashwagandha är en medicinsk ört med långa traditioner inom ayurvedisk medicin, där den används som ett adaptogent medel mot bland annat ångest, minnesproblem, ledvärk (artrit) och nedsatt sexlust. Även om örten anses ha flera positiva effekter kan den också ge biverkningar, främst i form av magbesvär och dåsighet. Därför är det viktigt att använda ashwagandha med försiktighet och att känna till när örten bör undvikas helt.
Ashwagandha, även känd som indisk ginseng, withania eller under sitt latinska namn Withania somnifera, är en buske vars rötter och växtdelar används i naturläkemedel och kosttillskott. Örten har använts i århundraden för att stärka kroppen, minska stress och förbättra allmänhälsan.
Ashwagandha kan irritera magsäcken och mag-tarmkanalen, vilket kan leda till biverkningar som:
Personer som lider av magsår eller någon annan mag-tarmsjukdom bör inte använda ashwagandha, eftersom risken för besvär då är större.
Ashwagandha har lätta lugnande egenskaper och kan orsaka dåsighet, lågt blodtryck samt nedsatt andningsfunktion. Det innebär att örten kan förstärka effekten av andra dämpande läkemedel.
Personer som behandlas med någon av följande typer av mediciner bör därför inte använda ashwagandha utan att först rådfråga läkare:
Personer med diabetes bör också undvika ashwagandha. Örten kan nämligen sänka blodsockernivån och på så sätt störa effekten av diabetesmediciner, vilket kan leda till farligt lågt blodsocker (hypoglykemi).
Ashwagandha bör inte användas av gravida eller ammande kvinnor, eftersom forskningen kring säkerheten under graviditet och amning är otillräcklig. Om du tar någon form av receptbelagd medicinering bör du alltid prata med din läkare innan du påbörjar användning av ashwagandha, för att undvika oönskade interaktioner och biverkningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online