När ska jag ta acidophilus

? Lactobacillus acidophilus är en bakterie som , tillsammans med andra bakterier som L. bulgaricus och L. bifidus , stöd i matsmältningen . Medan vissa människor som saknar tillräckliga mängder av acidophilus kan ta tillskott för att reglera matsmältningen , andra svär vid acidophilus tillskott för en rad olika tillstånd, inklusive dålig andedräkt , svampinfektioner och även förebygga cancer . Eftersom acidophilus inte är godkänt av FDA för behandling eller förebyggande av några villkor , bör du diskutera riskerna och potentiella fördelarna med acidophilus med din läkare innan användning . Uppslutning

acidophilus är naturligt i den mänskliga kroppen och dess roll i matsmältningen leder vissa läkare att tro att acidophilus kosttillskott kan hjälpa till i matsmältningen . Om du har matsmältningsproblem eller vill förbättra dina övergripande funktioner matsmältnings , överväga en ökning av acidophilus från ett piller eller livsmedel med tillsatt acidophilus . Även om du kanske har reservationer acidophilus kosttillskott eftersom FDA inte har godkänt dem , kan du köpa flera livsmedel som innehåller acidophilus kulturer . Populära produkter med tillsats av acidophilus bakterier inkluderar yoghurt , ost och morötter .

Även om vetenskaplig forskning om de positiva matsmältnings fördelarna med acidophilus är knapphändig , tyder obekräftade uppgifter om att acidophilus kan hjälpa till med matsmältningsstörningar som diarré , förstoppning och kolit .

Jäst Infektioner

acidophilus finns naturligt i slidan och hjälper till att skydda mot candida organism uppbyggd. När vaginala acidophilus -nivån , kan den resulterande förekomsten av candida leder till en svampinfektion . Orala acidophilus kosttillskott kan hjälpa till att klara upp jäst infektioner . Dessutom , enligt Moder Natur örtmedicin webbplats , kan en två - till fyra - veckors kurs av acidophilus piller hjälpa till att minska dina chanser att utveckla framtida svampinfektioner . Kom ihåg att även om FDA inte godkänt acidophilus att behandla eller förebygga jäst infektioner , som inte nödvändigtvis innebär att acidophilus fungerar inte för jäst infektioner . Diskutera acidophilus piller och /eller livsmedel som innehåller acidophilus med din läkare för att avgöra om det kommer att hjälpa din svampinfektion .

Antibiotika

Människor som tar antibiotika mot infektioner kan drabbas minskade nivåer av L. acidophilus . Även antibiotika befria kroppen från skadliga bakterier , kan de också döda nyttiga bakterier i processen . Som din naturliga acidophilus -nivån , kan dina chanser att svampinfektion , mag infektioner och andra hälsoproblem ökar . Alltså, efter en kurs av antibiotika , anser acidophilus kosttillskott eller yoghurt med aktiva acidophilus kulturer för att återinföra acidophilus i kroppen och bibehålla tillräckliga acidophilus nivåer i tarmen och /eller slidan . När din läkare ordinerar dig antibiotika , prata med honom om lämplig mängd acidophilus att ta och om du ska ta ett acidophilus kapsel eller äta livsmedel med tillsatt acidophilus , som yoghurt och ost . Addera