Psoriasisartrit är en form av inflammatorisk artrit som drabbar mellan 10 och 30 procent av alla som lider av psoriasis. Behandlingen kombinerar oftast vård av hudsjukdomen med samma åtgärder som används vid reumatoid artrit och andra inflammationstillstånd. Utöver konventionell medicin finns det flera växtbaserade botemedel som traditionellt har använts för att ge lindring. Här går vi igenom de mest använda örterna, indelade efter vad de främst hjälper mot.
Enbär har länge använts i folkmedicinen för många olika ändamål, bland annat vid matsmältningsbesvär, njurproblem och hudåkommor som eksem och psoriasis. Dess eteriska olja kan även masseras in i artritdrabbade leder för att lindra värk.
Krusfräne har använts mot en rad hudproblem, exempelvis nässelutslag, bölder och psoriasis. Köp örtens mjuka blad, ånga dem och lägg dem sedan direkt på det irriterade hudområdet. Du kan även dricka ett avkok av krusfräne tillsammans med leverrenande örter som mariatistel, för att hjälpa kroppen att göra sig av med gifter och förbättra hudens naturliga läkförmåga.
Kattklo är ett populärt växtbaserat botemedel i Sydamerika, där det använts som alternativ behandling vid allt från cancer och hiv till artrit. Ta 250 milligram standardiserat kattklosextrakt i tablettform två gånger dagligen, mellan måltiderna. Detta kan bidra till att minska både inflammation och smärta.
Ingefära kan ha liknande effekt, antingen som varmt te eller som tablett med 100 milligram tre gånger per dag.
Lokal smärtlindring kan uppnås med en kräm gjord på cayennepeppar. Cayenne kommer från den tropiska pepparväxten och kan ge en lätt brännande känsla när den appliceras – undvik därför att ta i ögonen efter användning.
Boswellia är en indisk ört med lång tradition inom ayurvedisk medicin som kan lindra artritrelaterad inflammation. Ta 150 milligram boswelliasyra tre gånger om dagen för att reducera inflammationen.
Inflammation kan lindras på två sätt: antingen genom att applicera antiinflammatoriska örter direkt på det drabbade området, eller genom att använda örter som ökar blodcirkulationen just där.
En kombination av malen bockhornsklöver och mjölk kan lindra en del av inflammationen när den appliceras utvärtes. De steroida saponinerna i bockhornsklöver verkar målrettet mot inflammationen och minskar den.
Gurkmeja, som ofta används inom indisk örtmedicin, innehåller ämnet kurkumin – ett välkänt antiinflammatoriskt medel. Du hittar örten i lokalbehandlande krämer eller som kurkuminextrakt i tablettform. Använd krämen på det inflammerade området, eller ta 400 milligram tre gånger om dagen.
För att stimulera blodcirkulationen kan du brygga ett örtte av följande örter: åkerfräken, kardborre, gullört och yucca. Blanda örterna och tillsätt en tesked av blandningen i en kopp kokande vatten. Låt dra i femton minuter, sila bort örterna och drick teet tre gånger om dagen.
Växtbaserade botemedel kan orsaka allergiska reaktioner eller interagera med läkemedel som du redan tar. Rådfråga alltid din läkare eller en kvalificerad terapeut inom integrativ medicin innan du börjar, så att du får råd om vilka örter som passar bäst för just dig och ditt tillstånd.
De flesta av dessa botemedel kan köpas på nätet eller i hälsokostbutiker. Det rekommenderas dock att besöka en butik personligen, så att du vet exakt vad du får. Dessutom kan du då ställa dina frågor direkt till kunnig personal.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online