Ungefär 46 miljoner amerikaner lider av artros eller annan form av artrit, och ännu fler drabbas av återkommande ledvärk. Om du eller en närstående tillhör denna grupp har du troligen prövat olika krämer, läkemedel och preparat i hopp om att få lindring från smärtan. Du kanske också har funderat på om det finns naturliga växtbaserade medel som kan hjälpa. Ett alternativ som kan vara värt att undersöka närmare är bockhornsklöver.
Bockhornsklöver (Trigonella foenum-graecum) är en ört som ursprungligen kommer från länderna på östra sidan av Medelhavet. Den odlas idag även i Indien, England samt flera länder i Mellanöstern och Afrika. Växten blir cirka 60 centimeter hög, och dess frön – som sitter i baljor – är den del av växten som främst används för medicinska ändamål. I Indien används även bladen flitigt i matlagning.
Den enda hälsofördel hos bockhornsklöver som stöds av vetenskaplig forskning är möjligheten att den kan sänka blodsockret hos vissa diabetiker. Trots detta har örten länge använts som botemedel mot många andra hälsoproblem. Dessa inkluderar mag- och tarmbesvär som illamående och förstoppning, aptitstimulering, hjärtproblem, brist på tiamin (vitamin B1), olika typer av inflammationer samt lungproblem. Det sägs också att bockhornsklöver kan öka mjölkproduktionen hos ammande kvinnor.
Ett annat populärt användningsområde för bockhornsklöver är behandling av ledvärk. Detta kan förklaras av förekomsten av ämnet diosgenin. Diosgenin finns naturligt i vissa växter och används vid framställning av kortison och andra kortikosteroider – läkemedel som används för att behandla artrit. Utövare av ayurveda, Indiens traditionella medicin, rekommenderar bockhornsklöverspulver blandat med vatten, intaget två till tre gånger per dag, mot inflammation orsakad av ischias och tidig reumatoid artrit.
Bockhornsklöver används även vid behandling av gikt, en form av artrit – både genom att äta fröna, som anses kunna sänka kroppens urinsyrenivåer, och genom att applicera en pasta gjord på malda frön blandade med varmt vatten. Vissa indiska kockar rekommenderar dessutom att laga mat med bockhornsklöver för att dra nytta av dess anti-artritiska egenskaper.
Biverkningarna av bockhornsklöver är milda och består vanligtvis av viss magbesvär samt eventuell hudirritation om preparatet appliceras på huden. De flesta människor får inga problem när de använder bockhornsklöver.
Bockhornsklöver har historiskt använts för att framkalla förlossning – därför bör gravida kvinnor undvika örten. Det finns också viss dokumentation som tyder på att den inte är säker för barn. Eftersom bockhornsklöver kan interagera med vissa läkemedel bör du alltid rådfråga din läkare innan du använder den, särskilt om du tar receptbelagda läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online