Äppelcidervinäger är en hälso-stöd av två skäl : den jäsningsprocess som sker naturligt när ett ämne blir till vinäger , samt vitaminer och mineraler som finns naturligt i äpplet . Äpplen innehåller naturligt zink , kalium, järn och kalcium , förutom att vitamin B-komplex . Syran som finns i vinäger kan hjälpa till att stimulera matsmältningen , medhjälp i naturlig viktminskning . Dessutom syror tjänar att rena matsmältningskanalen , förhindra en ackumulering av bakterier .
Externa fördelar
Äppelcidervinäger verk på bakterier och svamp . Detta leder till klarare hud , minskning av akne och även behandling för vårtor . Blötläggning en bomullstuss i äppelcidervinäger och tejpning detta till en vårta i åtta timmar kommer att resultera i vårtan borttagning inom en vecka . Addera Andra hälsofördelar
Pektin är ett naturligt förekommande ämne som finns i skinnen och frön av de flesta frukter , däribland äpplen. Pektin hjälper regelbundna kolesterolnivåer och blod pressure.Apple äppelcidervinäger hjälper till med alla aspekter av matsmältningen , inklusive förstoppning lättnad .
Överväganden
För bästa resultat , ta två matskedar äppelcidervinäger och två matskedar honung utspätt i 8 dl vatten när daily.Some människor som dricker äppelcidervinäger regelbundet upplever en gulfärgning av tänder på grund av det sura innehållet i vinäger . Detta kan göra tänderna mer känsliga för värme och kyla . De sura effekter av ättika kan mildras genom att lägga till en skvätt vatten eller åttonde tesked bakpulver för att späda ut syran i ättika .
Inköps Det
Äppelcidervinäger finns i livsmedelsbutiker i hela landet . De flesta livsmedelsaffär ska sälja en organisk märke av äppelcidervinäger såsom Eden Ekologiskt eller Bragg . Äppelcidervinäger också kan köpas i hälsokostbutiker i kapselform för den som söker hälsoeffekterna av vinäger utan den sura smaken . Med hjälp av tydliga stormarknad äppelcidervinäger kommer att ha någon hälsofördelar , så se till att köpa den naturliga organiska ättika . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom