Vilka är fördelarna med grönt te tabletter

? Har grönt te blivit en populär dryck , med dess upphov hänföras till de många kända och trodde hälsomässiga fördelar som den erbjuder . Teet kommer från " Camellia sinensis , " en art av växt vars blad och knoppar blad används för att framställa te . Många av te hälsofördelarhar bevisats av vetenskapen , medan vissa ännu inte har bevisats . För de individer som inte bryr sig om smaken av grönt te ( polyfenoler i det ger en något bitter smak ) , kompletterande tabletter finns på hälsokost butiker . Minskar risken för cancer

En studie från universitetet i Purdue fann att cancerceller hämmas av ett ämne som finns i grönt te . Forskare rapporteras till Journal of National Cancer Institute att risken för matstrupscancer minskade i både kinesiska män och kvinnor . En annan studie drog slutsatsen att förebyggande och botemedel cancer kan vara hjälpt av grönt te , speciellt i blåsan , bröst-, äggstocks -och kolorektal cancer . Inledande laboratoriestudier visar lovande preliminära resultat som behandlar lung-, pankreas , prostata , hud , och magecancer .
Viktminskning

Synas på Oprah Winfrey TV-show , anti åldringsforskarenDr Nicholas Perricone rekommenderas grönt te för viktminskning . Kliniska studier tyder att grönt te kan hjälpa bränna fett genom att öka ämnesomsättningen .

Artrit

Kemikalier i grönt te kan bidra till att minska inflammation , och så det är värt att försöka med personer som har artrit och andra inflammatoriska sjukdomar .
Obekräftade fördelar

Många har rapporterat upplever framgång med hjälp av grönt te för ett antal sjukdomar . Dessa påståenden har ännu inte godkänts av den medicinska professionen , och mer forskning behöver göras . Som sagt, obevisade påståenden om fördelar inkluderar upphörande av Alzheimers sjukdom och Parkinsons sjukdom , och hjälpa behandla multipel skleros .
Lägga grönt te tillskott till din kost

kinesiska har använt grönt te för många sjukdomar i tusentals år , till och med huvudvärk och depression . Grönt te finns som ett kosttillskott i form av kapslar och tabletter , som är gjorda av torkade blad .
Varningar

Alla som har hjärta , njure eller magproblem bör inte ta grönt te eller dess extrakt tabletter . Kvinnor som ammar eller är gravid bör också undvika grönt te . Addera