Testosteron är det hormon som i störst utsträckning ansvarar för utvecklingen av de manliga reproduktions- och könsorganen, från testiklar till pung och penis. Hormonet spelar dessutom en avgörande roll för utvecklingen av de sekundära könskarakteren hos män – såsom bentäthet, hårväxt, fettfördelning, muskelmassa och till och med förtjockningen av stämbanden. Ett sjunkande testosteronvärde kan inte bara leda till nedsatt libido, utan även till underutvecklade könsorgan samt onormal utveckling av skelett och muskulatur. Som tur är finns flera växtbaserade terapier som kan hjälpa till att motverka detta problem, bland annat intag av muira puama, ginseng och damiana.
Enligt en studie genomförd av UCLA School of Medicine har den amazoniska växten muira puama förmågan att öka produktionen av testosteron hos män. Växten har i själva verket använts i århundraden i Sydamerikas regnskogar, där den ofta kallas "potency wood" (ungefär "potensved") och betraktas som ett naturligt afrodisiakum. Muira puama finns hos de flesta ört-, vitamin- och naturkosthandlare och säljs vanligtvis i kapselform.
I hundratals år har kinesiska örtläkare rekommenderat ginseng till män som vill höja både sin libido och sin allmänna uthållighet – två områden där män över 40 års ålder ofta märker av förändringar. Enligt kinesiska örtpraktiker höjer ginseng naturligt testosteronnivåerna. Själva namnet anspelar på örtens främsta användningsområde; ginseng kan översättas till "manrot". Ginseng finns hos de flesta ört- och naturkostbutiker och säljs i form av kapslar, tinkturer och te.
Damiana har använts i generationer i Mexiko som ett naturligt afrodisiakum. Även idag njuter mexikaner av damiana blandad i en av landets mest populära alkoholhaltiga drycker. Örten, som även kallas "Old Woman's Broom", kan dessutom användas för att behandla erektionssvikt och enures. Damiana finns hos de flesta ört- och naturkosthandlare och säljs som tinktur, extrakt eller kapslar.
Växtbaserade preparat kan påverka befintliga mediciner och hälsotillstånd. Konsultera alltid läkare eller annan kvalificerad vårdgivare innan du påbörjar någon ny örtbehandling, särskilt om du redan tar mediciner eller lider av underliggande sjukdomar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online