Varje gång du andas in förs irriterande ämnen in i kroppen som kan täppa till bihålorna och störa slemmets normala avflöde. Trycket från vätskeansamlingen kan orsaka smärta, nästäppa, dålig andedräkt och i värsta fall infektion. Även om antibakteriella örter kan hjälpa till att lindra besvären bör du alltid kontakta läkare om bihålesmärtan åtföljs av feber, hosta eller huvudvärk som varar mer än en dag. Svullna ögonlock, svullnad längs näsan, suddig eller dubbelseende samt gult eller grönt flytande är andra symtom som bör undersökas av vårdpersonal.
Echinacea hjälper kroppen att bekämpa både bakteriella och virala infektioner genom att stärka immunförsvaret. Rötterna har antivirala, svampdödande, antiallergiska och antibakteriella egenskaper, och ett te bryggt på echinacea kan därför vara ett effektivt stöd vid bihåleinflammation. Som växtbaserat botemedel är echinacea mycket skonsamt – överdosering och allergiska reaktioner är praktiskt taget okända. Teer och kapslar med echinacea finns att köpa i de flesta hälsokostbutiker.
Hydrastis canadensis, ofta kallad goldenseal, användes traditionellt av nordamerikanska urfolk för att bekämpa infektioner och läka inflammationer. Rötternas antibakteriella och sammandragande egenskaper gör teet till ett utmärkt lugnande medel vid bihålebesvär. En extra fördel är att ångan från den nybryggda koppen lindrar näspassagerna när du andas in den. Observera dock att örten inte bör användas i stora mängder, eftersom verksamma ämnen kan ackumuleras i kroppen. Personer med högt blodtryck bör inte ta goldenseal internt, och gravida eller ammande kvinnor bör helt undvika örten.
Brygg ett te på färska eukalyptusblad för att hjälpa kroppen att bekämpa en bihåleinflammation. Bladen innehåller antibakteriella, slemlösande och antiseptiska ämnen som dessutom rengör munnen när teet används som sköljning. Eukalyptus är säkert för vuxna men rekommenderas inte för barn att förtära.
Bladen från citronmeliss, Melissa officinalis, hjälper till att lindra trängseln vid bihåleinflammation samtidigt som de bekämpar bakterier och virus. Örten kan med fördel drickas som varmt te flera gånger om dagen under sjukdomsperioden.
Vitlök, Allium sativum, har kraftfulla antibakteriella och antivirala egenskaper oavsett om den äts rå, dricks som infusion eller tas som tinktur, vilket kan bidra till att lindra bihåleinflammation. Redan på 1600-talet i Italien fanns ett udda råd: en stor vitlöksklyfta skulle placeras i ena näsborren första dagen och i den andra näsborren dagen därpå, följt av en färsk klyfta dag tre och fyra.
Många ser växtbaserade botemedel som ett bättre alternativ till syntetiska läkemedel, men det är viktigt att komma ihåg att vissa infektioner bara svarar på starka antibiotikadoser som endast kan förskrivas av läkare. Vissa örter kan dessutom interagera med receptbelagda eller receptfria läkemedel. Berätta därför alltid för din läkare om du planerar att behandla dina besvär med örter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online