Alternativ till muskelavslappnande

Neuralgi , eller nervsmärta , är den obehagliga domningar eller stickningar som medföljer personskador eller skador på nerver och muskler . Konventionell medicin ordinerar smärtstillande och muskelavslappnande medel för att lindra symptomen , men det finns växtbaserade alternativ som finns . Ingen av de växtbaserade alternativ är lika effektivt som konventionella metoder , men de har nytta av att vara säkrare för din kropp och även läka , vilket eliminerar eller avsevärt minska smärtan med tiden . Johannesört

St Johannesört är vanligen föreskrivs för depression , men den har också en nerv - avslappnande effekt och kan bidra till att minska smärta och stelhet . Den innehåller en blandning av hypericin , flavonoider och andra ingredienser som gör det att fungera effektivt som ett antidepressivt medel , antivirala och naturlig muskelavslappnande medel. Addera pilbark

som ett anti- inflammatorisk , willow bark har använts i tusentals år . Salicin är den huvudsakliga aktiva komponenten med anti- inflammatoriska egenskaper. Acetylsalicylsyra , eller acetylsalicylsyra , var ursprungligen härstammar från salicin .

Red Peppers

Röd paprika innehåller capsaicin , som blockerar smärtreceptorer och utlöser frisättning av endorfiner . Vissa smärtlindring krämer använder små mängder av capsaicin som grund för sin formel . Du kan äta röd paprika , ta capsaicin i en tablettform eller tillämpa en kräm med hjälp av capsaicin som bas .
Kramp Bark och Haw

Både kramp bark och haw innehåller esouletin och scopoletin , som har kramplösande och muskelavslappnandeegenskaper . De fungerar bäst när de paras ihop , men kan användas ensam. Ta som en tinktur eller en kapsel 1-4 gånger dagligen .
Angelica

Angelica , eller Dong Quai har använts i USA , Europa och Kina i århundraden till lindra smärta. Det har kramplösande , ofarlig ( smärtlindring ) och anti - inflammatoriska egenskaper . Dong Quai finns i en tinktur och som en kapsel , eller så kan du koka roten för att göra ett te . Addera