De flesta människor drabbas av tre till fem hickanfall per år. Även om orsakerna till hicka inte är helt klarlagda, tror många experter att de kan bero på en störning i matsmältningssystemet. Detta kan uppstå vid överätande, för snabbt ätande eller intag av kryddstark mat. Plötslig upphetsning eller spänning kan också utlösa ett hickanfall. I sällsynta fall kan ihållande hicka signalera ett underliggande tillstånd, såsom leversjukdom, infektion eller cancer. Som tur är kan de flesta hickanfall botas med enkla metoder.
Det finns många sätt att bli av med hicka, och det verkar som att alla har sin egen favoritmetod. Någon kanske råder dig att andas i en papperspåse, en annan hävdar att hickan måste "skrämmas" bort – och en tredje, som låter rätt mycket som Mary Poppins, rekommenderar en sked socker. Faktum är att många av dessa gamla huskurer verkligen fungerar. Det finns dessutom flera örter som effektivt kan stoppa de besvärliga hickorna.
Prova att andas in lite svartpeppar. Det utlöser en nysreaktion som ofta kan stoppa ett hickanfall direkt. Ett annat alternativ är att blanda en halv tesked senapsfrön med en halv tesked klarnat smör (ghee) och svälja blandningen. Kardemumma är en ytterligare ört som visat sig verksam. Koka en kopp vatten tillsammans med en halv tesked kardemumma tills vätskan reducerats till hälften av sin ursprungliga volym. Att svälja denna blandning kan sätta en snabb punkt för hickan.
I sin bok Herbal Home Health Care presenterar Dr. John R. Christopher ett recept på en effektiv hickamedicin. För att tillverka den behöver du en uns (cirka 28 gram) vardera av blå cohosh, svart cohosh, blå verbena, amerikansk frossört (skullcap) och lobelia, hackade eller pulveriserade. Lägg örtterna i en flaska på ungefär en liter och täck dem med cirka 5 dl neutral spannmålsalkohol med minst 45 volymprocent.
Skaka blandningen minst tre gånger per dag (se till att locket sitter ordentligt fast) under fjorton dagar. Den sista dagen silar du blandningen genom en naturfiberduk, exempelvis bomull, ull eller lin. Pressa ur all vätska och häll den på mörka flaskor, eller förvara den på en mörk plats. När du drabbas av hicka räcker det att dricka några droppar av detta preparat.
Tänk på: Om hickan varar i mer än 48 timmar bör du kontakta läkare, eftersom långvarig hicka kan tyda på ett underliggande sjukdomstillstånd. Rådfråga även gärna legitimerad personal innan du använder örtbaserade preparat, särskilt om du tar andra läkemedel, är gravid eller ammar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online