Lemongrass är en växt som är vanligt förekommande i Malaysia, Indonesien och Filippinerna, men dess ursprung kan spåras tillbaka till Indien. Medan användningen ursprungligen ofta var rituell till sin natur, är lemongrass medicinska fördelar välkända i många kulturer världen över. Växten, som även kallas citrongräs eller citronella, används som ett naturligt skydd mot insektsangrepp och till och med inom beteendeträning för sällskapsdjur. Lemongrass används dessutom flitigt i produkter för aromaterapi och naturlig oljebehandling.
Den eteriska oljan från lemongrass innehåller myrcen, geranylacetat, limonen och andra ämnen som anses vara gynnsamma för hälsan. Växten innehåller även betakaroten, en antioxidant som har visat sig bidra till frisk cell- och vävnadstillväxt i kroppen. Citral och citronellal, två av lemongrass huvudkomponenter, har dessutom visat sig effektiva vid aromaterapibehandlingar.
Användning av både blad och stjälkar sägs ge en rad olika gynnsamma resultat. Lemongrass har rapporterats ha antimikrobiella och antibakteriella egenskaper, vilket kan hjälpa till att läka infektioner både inuti och utanpå kroppen. Den sägs också ha svampdödande och antiseptiska egenskaper, vilket har lett till att den ingår i salvor och preparat för behandling av sår, insektsbett och andra hudirritationer. Dess sammandragande egenskaper ska inte bara hjälpa blodet att koagulera i öppna sår, utan även främja god blodcirkulation och förebygga sammandragning av hårfolliklar, tandkött och blodkärl.
Lemongrass rapporteras även ha smärtlindrande egenskaper som hjälper till att dämpa smärta från inflammation i muskler, leder, senor och andra delar av kroppen, enligt National Library of Medicine. Växten har använts för att behandla smärta orsakad av virala infektioner som förkylningar och influensa, samt besvär i tandkött och tänder. I flera asiatiska kulturer har lemongrass länge använts för att sänka feber till följd av virala infektioner och inflammationer. Den sägs också vara ett effektivt urindrivande medel som stimulerar urineringen, underlättar matsmältningen samt bidrar till friskt blodtryck och god njurfunktion.
Inom matlagning motverkar lemongrass surhet och starka smaktoner, samtidigt som den tillför en behaglig smak och doft till rätter och teer.
Användningen av växten vid behandling av allmän sjukdomskänsla blir dessutom allt vanligare. Lemongrass har i många år använts som lugnande medel inom asiatisk medicin tack vare sin uppenbart rogivande effekt. På senare tid har den även tagits i bruk i olika behandlingar för symtom på depression och utmattning.
Hela lemongrassväxten har utnyttjats för sina gynnsamma egenskaper vid behandling av infektioner, inflammationer och andra åkommor. Att brygga lemongrassblad till te har praktiserats i århundraden som ett humörhöjande medel samt som en nyttig tonic. Stjälkarna bearbetas till smärtlindrande medel och svampdödande preparat när de kokas och blandas till salvor och vätskor. En flytande formulering av växten kan även användas vid behandling av keratomykos, en inflammation i ögat.
Trots sina många traditionella användningsområden behövs mer forskning för att fullt ut bekräfta flera av dessa effekter. Rådfråga alltid vården eller en legitimerad hälsospecialist innan du använder lemongrass som behandlingsform, särskilt om du är gravid, ammar eller tar regelbundna läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online