Slemalm (Ulmus rubra), i engelska sammanhang kallad slippery elm, är ett träd som växer vilt i Nordamerika och kan bli upp till 15 meter högt med långa gröna blad. I århundraden har Nordamerikas ursprungsbefolkning använt olika delar av trädet medicinskt – men det är framför allt barken som haft en central roll i den traditionella läkekonsten.
Barken känns igen på sin klibbiga, geléaktiga konsistens. Den skalas av från stammen, torkas och malas därefter till ett fint pulver som antingen tas via munnen eller blandas till en pasta för utvärtes bruk. Pulvret innehåller mucilager – gelbildande ämnen som gett trädet dess namn och som ligger bakom många av dess traditionella hälsofördelar.
Slemalm innehåller mucilager som kan blandas med vatten till en gelliknande pasta. Pastan lägger sig som ett skyddande lager över huden och har traditionellt använts vid brännskador, sår, bölder och vissa utslag. Blanda helt enkelt slemalmspulver med vatten tills blandningen får en geléliknande konsistens och applicera den på det drabbade området.
På de flesta hälsokostbutiker finns slemalm i tablettform eller som pastiller, och båda formerna används för att lindra hosta och ont i halsen. Enligt hälsosajten The People's Pharmacy, driven av Joe och Terry Graedon, gör mucilagerna mer än att bara lugna irriterad hud – den geléaktiga substansen kan även belägga svalget och minska irritation. Slemalm anses dessutom verka slemlösande, vilket kan underlätta vid segt sleme och lindra hosta.
Barken innehåller också garvsyror (tanniner), ett sammandragande ämne som kan påverka proteiner i blod och urin. Vissa anser att garvsyrorna kan vara till hjälp vid urinvägsinfektion, eftersom de ska filtrera bort överskott av protein från urinen och därigenom underlätta kroppens utsöndring.
University of Maryland Medical Center listar slemalm som en möjlig behandling vid gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) – en vanlig åkomma där magsyra läcker upp i matstrupen och orsakar återkommande och kraftig halsbränna. Slemalm, som tas som tinktur eller sirap, kan lindra en irriterad matstrupe och förebygga ny halsbränna genom att belägga slemhinnan och bilda en skyddande barriär mot magsyran.
Växtläkekunniga i USA har i århundraden använt slemalm som botemedel mot magbesvär. Enligt University of Maryland Medical Center kan barken bryggas till ett te som lugnar magen och hjälper till att lindra diarré. Dessutom erbjuder slemalm god näring när annan mat inte tolereras på grund av illamående eller andra magproblem – vilket kan göra den särskilt värdefull vid diarré där vätskebrist är en risk.
Trots sina långa traditionella användningsområden bör du alltid rådfråga läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du använder slemalm som behandling, särskilt om du tar regelbunden medicinering, är gravid eller ammar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online