Uva ursi är en traditionell örtmedicin som länge använts mot urinvägs- och blåsinfektioner. Örten anses kunna lindra smärta, svaghet i urinorganen samt kronisk irritation i urinvägarna. Uva ursi tillreds oftast som örtte eller tas i form av tinktur.
Koka upp en kopp käll- eller destillerat vatten i en liten kastrull på medelhögvärme. Håll noga uppsikt och ta av kastrullen från plattan så snart vattnet börjar koka, så att det inte dunstar bort.
Lägg en matsked torkade uva ursi-blad i en ren, torr kaffekopp och häll det kokande vattnet över. Låt blandningen dra i 10–15 minuter.
Häll vätskan genom en sil ner i en andra ren, torr kaffekopp så att de torkade bladen blir kvar. Kasta bladen i komposten eller soporna.
Rör i honung om du vill söta teet och drick det direkt efter beredning. Rekommenderad dos för vuxna är en till två koppar per dag. Uva ursi ska inte ges till barn, eftersom örtens effekter kan bli kraftigare för dem.
Om det känns besvärligt att brygga eller dricka uva ursi-te kan örten istället tas som tinktur. Späd ut en tesked tinktur i en kopp vatten och inta den två till tre gånger per dag. Uva ursi-tinktur hittar du oftast i hälsokostbutiker eller butiker som säljer naturmedel.
Konsultera alltid läkare innan du använder uva ursi, särskilt om du är gravid, ammar eller tar andra läkemedel. Kontakta vården om dina symtom inte förbättras inom några dagar, eftersom urinvägsinfektioner ibland kräver antibiotikabehandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online