Örter som lägre kortisolnivåer

Kortisol är ett hormon som produceras i kroppen och är nödvändig för att utföra viktiga kroppsliga funktioner såsom regleringen av blodtrycket och immunförsvaret processer . Överproduktion av kortisol , som naturligt utsöndras i kroppen kan leda till viktökning , sänkt immunförsvar funktion och höga nivåer av stress . Kortisol utsöndras i stora mängder i kroppen när stressnivån är hög och kan leda till adrenal obalans i kroppens system . Vissa örter kan motverka dessa påverkar genom att föra kroppen tillbaka i balans genom att minska stresshormoner , såsom corticostrone , och genom att minska de totala stress . Valerian Root

Vissa örter kan sänka kortisolnivåer naturligt i kroppen . Till exempel är Valerianarot ett naturläkemedel som har varit i bruk sedan tiden för det antika Rom . Valerianarot fungerar bra som ett naturligt lugnande medel och används för att motverka effekterna av stress och därmed naturligt sänka kortisolnivåer .
Holy Basil

Holy Basil är en ört som har sitt ursprung i Indien och har varit i bruk i hundratals år . Det har krediterats med förmågan att balansera sockernivåer i blodet och minska de totala stress .
Ginseng

Ginseng är en välkänd ört som har tillskrivits balansera hormonnivåerna och sänka kortisol överproduktion . Denna ört har använts i tusentals år och är tänkt att bekämpa många stressrelaterade sjukdomar .
Saint - John's - Wort

Saint - John's - vört är en blomma som produceras i områden i världen som upprätthåller ett subtropiskt klimat . Detta naturläkemedel har använts som ett antidepressivt läkemedel i århundraden . Saint - John's - vört , även känt som Hypericum , tros minska ångest på grund av dess lugnande egenskaper .
Varning

Naturläkemedel i allmänhet har inte helt utrett av den federala Food and Drug Administration ( FDA ) . Eftersom de inte är reglerade av FDA, kan de mängder som ingår i varje dos variera avsevärt. Dessutom kan örter negativt interagera med receptbelagda läkemedel genom att hämma effekten av receptbelagda läkemedel .
Betydelse

Växtbaserade läkemedel har använts i tusentals år , och deras effektivitet på överproduktion av kortisol varierar kraftigt . Effektiviteten av naturläkemedel mot produktion av kortisol kan påverkas av olika vikt, ålder och arten av de hormonella obalanser i synnerhet. Pågående kliniska studier fortsätter att testa effektiviteten av naturläkemedel dock touts inga avgörande bevis för närvarande deras effektivitet . En diskussion med din läkare om receptbelagda läkemedelsinteraktioner och eventuella biverkningar uppmuntras innan du påbörjar ett naturläkemedel program för behandling av överproduktion av kortisol . Addera