Psyllium skal är den primära ört som används för kolon rensningen , och grunden för många kommersiella laxermedel . Psyllium , vilket kommer från groblad anläggningen , är en kraftfull kolon och tarmrengöring. Det ger bulk i tarmen , stimulerar peristaltiken ( sammandragning av tjocktarmen ) . Detta bidrar till att avlägsna gifter från slemhinnan i kolon . Det är allmänt används för akut och kronisk förstoppning. Det anses säkert för långvarig användning . Men eftersom det sväller i mag-tarmkanalen , ta med mycket vatten ; annars blockeringar kan uppstå .
Cascara Sagrada
Cascara Sagrada är en annan vanlig ört som finns i kolon rensningen . Det stimulerar sekret i mag-tarmkanalen , har en laxerande effekt och hjälper till med regelbundna tarmrörelser . Det är också säkert för långvarig användning . Örten senna används ofta i laxerande produkter tillsammans med Cascara Sagrada . Försiktighet bör iakttas med Senna, eftersom det är ett kraftfullt laxermedel , och kan orsaka gas , kramper och även diarré . Det är också vanebildande och bör inte användas i mer än 10 dagar i följd. Cascara är ett säkert alternativ till senna eller produkter som innehåller sennosider .
Black Walnut
svart valnöt används i örtmedicin för att döda parasiter . Den har också en milt laxerande effekt , och på grund av dess antiparasitiskaoch antibakteriella egenskaper , är det en effektiv detoxifier . Det bidrar till att minska fettsyror i blodet , samt balans sockerhalten. Denna ört bör användas på kort sikt som en del av ett kolon rensningen program .
Slippery Elm
Slippery elm har många användningsområden , bland annat neutralisera magsyra och absorbera gas . Som ett kolon rengöra , hjälper det att dra ut orenheter , stöd i matsmältningen och hjälper coat magen och kolon genom lugnande slemhinnor . Av dessa skäl är det ofta används av örter för att behandla magsår . Denna ört anses säkert för långvarig användning .
Aloe Vera
Aloe vera är känd som en behandling för brännskador och skador . Det har också milt laxerande egenskaper . Det renande till levern och hela matsmältningssystemet . Dessutom har det visat sig ha antibakteriell , svampdödande och antivirala effekter , och därför är bra för immunförsvaret . I Aloe Vera kan Juiced och konsumeras färska . Flaska aloe vera juice och aloe vera tabletter finns också i de flesta hälsokostbutiker . Även om det är en kraftfull helare , är det säkert för långvarig användning .
Havtorn
Havtorn , en milt laxerande , finns i många kolon rensningen . Den har en lugnande effekt på mag-tarmkanalen och används för kronisk förstoppning . Det anses säkert för långvarig användning och för barn .
Bentonitlera
Detta tillägg är inte en ört alls . Som namnet antyder är det en lera , finns främst i Nordamerika . Blandas med vatten , det används i rengöringsprogramför att absorbera orenheter . Det hjälper till att dra ut bakterier, gifter , bekämpningsmedel, patogener och parasiter från magtarmkanalen. Det bör inte tas ensamt , men med psyllium eller annan fibermedel, eftersom det kan fastna på tarmväggarna . Bentonitlera kan också dra ut mineraler eller andra näringsämnen från kroppen , så det bör inte användas på lång sikt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom