Feberblåsor är smärtsamma, vätskefyllda blåsor som ofta uppstår på utsidan av munnen eller läpparna, på hakan, kinderna samt inuti och runt näsborrarna. De kallas också munherpes och orsakas av herpes simplex-virus typ 1 (HSV-1), ett virus som lätt smittar mellan människor genom direkt kontakt.
Även om feberblåsor normalt läker av sig själva inom en till två veckor går det att påskynda läkningsprocessen och lindra besvären med några enkla, naturliga huskurer.
Lysin är en aminosyra som hämmar tillväxten av HSV-1 och därmed kan bromsa utvecklingen av blåsorna. Som kräm kan lysin appliceras direkt på såret, och som kosttillskott finns det i form av L-lysin. Aminosyran hjälper dessutom kroppen att bilda antikroppar, vilket stärker immunförsvaret.
Citronmeliss är en växt som ursprungligen kommer från södra Europa och norra Afrika. Den tros ha antivirala egenskaper och kan bidra till att snabba på läkningen. Citronmeliss finns både som te att dricka och som salva eller lotion att stryka på det drabbade området.
Is är ett enkelt sätt att döva smärtan från feberblåsor. Lägg tre eller fyra isbitar i en fuktig trasa och gnid försiktigt mot området så snart du känner den karakteristiska stickande eller brännande känslan. Upprepa behandlingen i 5–10 minuter varje timme för att hålla smärtan under kontroll.
Te, särskilt svart te, innehåller garvsyra som har antivirala egenskaper. När blåsorna börjar bildas kan du lägga en fuktad, sval tepåse över det drabbade området. Detta kan hjälpa till att minska sårets storlek och korta ner läkningstiden.
Starkt solljus är en välkänd utlösande faktor för feberblåsor. Skydda dina läppar med ett läppbalsam som har ett SPF-värde på minst 15, särskilt när du vistas utomhus under soliga dagar eller på semestern i soliga klimat.
Med dessa enkla huskurer kan du lindra obehaget och hjälpa din kropp att läka snabbare. Kontakta vården om blåsorna är stora, mycket smärtsamma, återkommer ofta eller inte läker inom två veckor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online