Naturläkemedel mot gikt kan hjälpa till att lindra den inflammation och smärta som sjukdomen orsakar. Gikt uppstår när urinsyra ansamlas runt lederna. Hos friska människor filtreras denna urinsyra bort av njurarna och lämnar kroppen via urinen. När det dock finns för mycket syra i blodet börjar kristaller bildas och ansamlas kring lederna, vilket ger upphov till plötsliga attacker av svullnad, rodnad och intensiv smärta.
Här är fem växtbaserade medel som traditionellt används för att dämpa inflammation och lindra besvären vid gikt.
Druvkärnor innehåller kraftfulla antioxidanter som kallas procyanidiner. Dessa ämnen neutraliserar fria radikaler i lederna och hjälper till att bekämpa den smärtsamma inflammation som är förknippad med gikt. Druvkärneextrakt finns som kosttillskott och är ett enkelt sätt att få i sig dessa verksamma antioxidanter dagligen.
Gurkmeja innehåller curcumin, ett ämne som både är antioxidativt och antiinflammatoriskt. Det gör gurkmejan till ett av de mest effektiva naturläkemedlen mot gikt, eftersom den hjälper till att lindra den smärtsamma stelheten i lederna som sjukdomen ofta medför. Kombinera gurkmeja med svartpeppar för bättre upptag av curcumin i kroppen.
Denna sydafrikanska ört har länge använts som antiinflammatoriskt medel, matsmältningsstimulerande preparat och smärtlindring. Eftersom en nedsatt förmåga att bryta ner proteiner kan bidra till höga halter urinsyra i blodet, anses djävulsklo vara ett särskilt effektivt naturläkemedel vid giktbesvär.
Yucca förbättrar matsmältningen och hjälper till att bekämpa ledsmärta, stelhet och svullnad. Växten har traditionellt använts av ursprungsbefolkningar i Amerika mot reumatiska besvär, och dess saponiner tros bidra till dess inflammationsdämpande egenskaper.
Sellerifrön, en populär krydda i köket, är också ett effektivt naturläkemedel mot gikt. De lindrar inflammation och hjälper till att neutralisera de skadliga effekterna av urinsyraansamlingar i lederna. Sellerifrön har dessutom en mild urindrivande verkan, vilket kan hjälpa kroppen att göra sig av med överskottssyror.
För bästa resultat bör naturläkemedlen kombineras med hälsosamma vanor. Drick rikligt med vatten för att hjälpa njurarna att utsöndra urinsyra, begränsa intaget av purinrik mat som rött kött, organer och skaldjur, samt undvik alkohol – särskilt öl. Regelbunden motion och en balanserad vikt minskar också risken för återkommande giktattacker.
Kom ihåg att alltid rådfråga läkare innan du påbörjar behandling med naturläkemedel, särskilt om du tar andra mediciner eller har underliggande sjukdomar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online