Homeopatiska läkemedel kan användas för att behandla orsakerna bakom hosta, exempelvis förkylning, luftvägsinfektioner, allergier samt virala eller bakteriella infektioner. Ingredienserna i homeopatiska preparat består ofta av örter, teer, kosttillskott och vitaminer. Många ingredienser finns att köpa i lokala livsmedelsbutiker eller hälsokostbutiker, medan mindre vanliga produkter kan behöva beställas via katalog eller på nätet.
Här är några av de mest använda naturliga medlen mot hosta:
Te bryggt på färska örter eller kommersiella tepåsar, gärna med tillsatt citron och honung, kan lindra hosta som beror på förkylning. Den varma vätskan lugnar irriterade slemhinnor samtidigt som honung har en mild, slemlösande effekt.
Pastiller som innehåller zink eller vintergröna kan bedöva halsen och minska den stickande och kittlande känsla som ofta följer med torrhosta.
Örter som kamomill, eukalyptus och lakritsrot finns både som kosttillskott och som te. Enligt Mayo Clinic kan dessa bidra till att minska hosta och lindra halsont.
Att skölja halsen med en lösning av en halv tesked bordssalt utblandad i ett stort glas vatten (cirka 2,4 dl) kan hjälpa till att lösa upp slem och därigenom minska hostbesvären.
Probiotika, exempelvis de naturliga bakteriekulturerna som finns i yoghurt, kan enligt Mayo Clinic bidra till att minska hosta och andra symtom orsakade av allergier.
Hosta som beror på allergier kan lindras med nässköljningar av saltlösning. Med hjälp av antingen en netipotta eller en sköljflaska spolas en ström av lösning genom näsbanorna, vilket lossar slem och minskar irritationen.
Att andas in ånga från en skål med hett vatten, en varm dusch eller en luftfuktare kan lugna bröstet och lösa upp slem som triggar hostan.
Kom ihåg: Om hostan varar längre än några veckor, förvärras eller åtföljs av feber, andningssvårigheter eller blodigt slem bör du kontakta läkare för en korrekt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online