Naturliga örtkurer mot åldersfläckar – så bleker du fläckarna hemma

Många miljöfaktorer kan skada huden, men ingenting gör mer skada än solen. I takt med att du åldras kan du – liksom miljontals andra – märka att skadorna ofta visar sig långt efter att de faktiskt uppstod. Åldersfläckar, som många betraktar som ett oundvikligt tecken på ålderdom, är i själva verket nästan alltid ett resultat av solskador. Den goda nyheten är att det finns flera naturliga produkter som kan bleka befintliga åldersfläckar och förebygga att nya blir mörka och synliga.

Det här behöver du

• Vitlök
• Gul lök
• Äppelcidervinäger
• Färsk citronsaft
• Aloe vera
• Ricinolja
• Ginkgo biloba
• Bomullspinnar

Så gör du steg för steg

1. 1. Applicera vitlöksjuice

   Använd en vitlökpress för att krama ur saften från en klyfta färsk vitlök och stryk den över åldersfläckarna med en bomullspinne. Upprepa dagligen. Räkna med att det kan ta ungefär sex veckor innan du ser att fläckarna börjar blekna.

2. 2. Blanda löksaft och äppelcidervinäger

   Kör en gul lök i blender eller hacka den mycket fint och pressa ur saften. Blanda en del löksaft med en del äppelcidervinäger och applicera blandningen på fläckarna med en bomullspinne. Upprepa två gånger dagligen tills fläckarna har bleknat. Processen tar ett par månader, så se till att ge den tillräckligt med tid.

3. 3. Använd färsk citronsaft

   Pressa en citron och använd saften direkt. Gnugga citronsaften över de drabbade områdena med en bomullspinne två gånger om dagen. Även denna metod kräver cirka två månader innan du ser synliga resultat.

4. 4. Behandla med aloe vera

   Applicera aloe vera på åldersfläckarna ett par gånger per dag. Aloe vera har länge haft rykte om sig att vara en naturlig läkare för många hudproblem, och åldersfläckar är ett av dem. Om du behandlar huden två gånger dagligen bör du se resultat inom ungefär en månad.

5. 5. Ricinolja mot fläckar och torr hud

   Applicera ricinolja på fläckarna med en bomullspinne ett par gånger om dagen. Som en extra bonus hjälper oljan även mot torr hud.

6. 6. Tillskott av ginkgo biloba

   Ta ett kosttillskott med ginkgo biloba. Det kan hjälpa till att bleka åldersfläckar samtidigt som det bidrar till att hålla huden frisk och sund.

7. 7. Dryck med äppelcidervinäger

   Drick varje dag ett helt glas vatten med tre matskedar äppelcidervinäger i. Detta kan hjälpa till att påskynda effekten av vilken av behandlingarna du än väljer att använda.

Förebygg nya åldersfläckar

Kom ihåg att förebyggande är minst lika viktigt som behandling. Skydda alltid huden mot solen med solkräm med hög skyddsfaktor, även på molniga dagar och under vintern, och undvik att sola under de mest intensiva timmarna mitt på dagen. På så sätt minskar du risken för att nya åldersfläckar bildas samtidigt som du skyddar huden mot ytterligare solskador.