1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hyaluronsyra: Fördelar för hälsa, leder och hud

Vad är hyaluronsyra?

Hyaluronsyra (HA) tillhör glykosaminoglykanfamiljen – en grupp komplexa kolhydrater som spelar en avgörande roll för vårt välbefinnande. Ämnet binder till kollagen och elastin och bidrar till bildandet av brosk. Hyaluronsyra finns i praktiskt taget alla kroppens vävnader och utför flera livsviktiga funktioner.

Betydelse för kroppen

Hyaluronsyra hjälper till att distribuera näringsämnen till celler som saknar egen blodförsörjning – brosket är ett tydligt exempel. Närvaron av HA i dessa celler håller lederna väl smorda och gör att de kan lagra vatten för andra vävnader. Genom att behålla en tillräcklig mängd fukt blir våra leder mindre benägna att bli sköra och svaga.

HA bidrar dessutom till hudens återhämtning genom att bevara elastinet och kollagenet, vilket främjar ett friskt och ungdomligt utseende. Hyaluronsyran transporterar även bort avfallsprodukter från cellerna och reglerar deras rörelser. Detta aktiverar kroppens vita blodkroppar och ger immunförsvaret en boost så att det effektivt kan bekämpa skadliga bakterier.

Medicinsk användning

Hyaluronsyra har blivit särskilt populärt inom både medicin och kosmetikavården. Läkare använder HA för att lindra tillstånd som artros, kroniskt trötthetssyndrom, fibromyalgi, torra ögon samt smärta i samband med ledskador. Ämnet har också visat sig kunna förbättra rörlighet, vakenhet, sömnkvalitet, muskelstyrka, sexuell förmåga, sårläkning och bentäthet.

De flesta medicinska behandlingar med hyaluronsyra utvinns från tuppkammar, vilka anses innehålla den mest potenta formen av HA. Behandlingen administreras via injektioner av kvalificerad personal.

Användning inom kosmetik

Inom skönhetsbranschen används hyaluronsyrabehandlingar för att minska synligheten av rynkor, fina linjer, hängande hud, ärr efter akne och pigmentförändringar. De flesta av dessa ingrepp räknas till kategorin "anti-aging-behandlingar". Restylane är ett känt exempel på en HA-baserad fyllning som injiceras i huden för att förbättra dess utseende och motverka åldertecken.

Effekter i hudvårdsprodukter

Kosmetiska produkter som innehåller hyaluronsyra finns i dag i stort utbud. Ämnet återfinns i allt från hudkrämer och ansiktsmasker till rengöringsprodukter. Syftet med dessa produkter är att återfukta huden så att den ser spänstig och slät ut. Receptbelagda retinolbehandlingar med hyaluronsyra förskrivs ofta mot hudproblem som akne, psoriasis, melasma och rosacea.

Att tänka på

Hyaluronsyra finns både som injektion och som kosttillskott. HA-tillskott hittas oftast i hälsokostbutiker, apotek, vitaminhandlare och hos återförsäljare på nätet. Biverkningarna av hyaluronsyra är vanligtvis ovanliga och milda. De rapporterade biverkningarna inkluderar framför allt hudirritation och utslag.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online